太らないお菓子：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

カロリー低いおやつ食べるより… こんにちは！ささはる。です！

こっから本題。
・ガム
・飴
・ノンカロゼリー
とか？

カロリーが低いおやつ食べるより、ながら食べしないことと、寝る2～3時間前食べないことと、よく噛んで食べることの方が大切ですよ。いくらカロリー低いおやつ食べても意味ないですから。

あと午前中に食べればカロリーをしっかり消費できるので太りにくいですよ～ ささはる。さん（栃木・13さい）からの答え
とうこう日：2016年2月27日

これはどうだ！？ こんにちは!
太らないお菓子はね、「ソイカラ」という
お菓子!
美味しいよ!
味は、チーズ・ブラックペッパー
・ガーリック納豆(?)・オリーブオイル
の四種類があります！
定番は、やっぱりチーズ!!
チーズが一番美味しいです！
普通にスーパーで売っているので、
食べてみてください！ みーにゃんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年2月27日

ダイエット中もｏｋ!ヘルシーおやつ 「ぐーぴたっ」っていうおかしシリーズがオススメです！！「満腹ラテ」や、「おからビスケット」など、たくさんありますよ！ ななこさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年2月27日

うーん… ぽっちゃり体型ならお菓子は食べなくても生きれるから食べないほうがいいんだけど…食べたいならいいお菓子と悪いお菓子を紹介するね♪
・悪いお菓子・
ポテトチップス、チョコレートなど…
・いいお菓子・
フルーツ、おにぎりなど…

いいお菓子だからってたくさん食べていいわけじゃないよ？
おにぎりは、おすすめ！
海苔と塩をかけて食べてね～ はにぃさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2016年2月27日

いやいやいやいや ダメっしょ、それは！！ぽっちゃり体型って最初に言ってるのに、なんでしっかりおやつは食べようとしちゃってんのさ！食事はしっかり、おやつはちゃっかりでしょうが！！まぁ、強いて言うなれば、スナック菓子は避けて通ったほうが後々後悔しないと思うよ…？ パーリーピーポーさん（その他(海外)・17さい）からの答え
とうこう日：2016年2月27日

するめとか!? 好き嫌い分かれるけど、するめとかどうかな!?
私は好きだからよく食べるよ!!
カロリー低いし、固いのだと顎も鍛えられて小顔効果もあるしさ!
ぜひ参考に～☆ミ 真佑さん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2016年2月27日

太りにくい ブタうさぎもお菓子好きだけど、太りたくなーい！
太らないお菓子はないと思うけど太りにくいのなら…
ガム、ゼリー、ぐらいかな？
ゼリーはお菓子じゃないか…
お菓子じゃないけどフルーツなんかもいいと思うよ！
あと、するめとかナッツとか…
チョコも太りにくいって聞いたことある！意外だよね！
アイスとかジュースでも、低カロリーのものとかコンビニにもいってるから探してみてね！ ブタうさぎさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2016年2月27日

あれは？ 赤ちゃんせんべい！美味しいしヘルシー 空かんさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年2月27日

相談タイトル：「太らないお菓子」