貧血気味で…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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いやだよね！ 私も！困るよねーそういう時は、座った方が良いと思います☆中学応援します♪ ここさん（栃木・10さい）からの答え
とうこう日：2016年3月13日
私も!! 私も、貧血がひどいです。
今、卒業式練習してて、私、中３なんですよ。
立ったり座ったりで辛いし……。
立ってるとき、けっこうフラフラしてて、ヤバいです。
何回も倒れたこともあります。

お互い頑張ろうね♪
アイルーさん（茨城・15さい）からの答え
とうこう日：2016年3月5日
貧血気味なら 私もママも貧血気味です。
特に、立ちくらみが多くて・・・。
大変ですし、みんなが心配するから・・・うん。
対処方法は、毎日鉄分をとることです。
例えば、レバーやホウレンソウなどがあります。
ホウレンソウの場合、スクランブルエッグかお好み焼きにいれると
私は食べられます(ｗ)
みるくさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月4日
ふらっとなりそうな時 立っているんですよね?
しんどくなったら、すぐに座ると良いですよ。 メンマさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月4日
大丈夫!! 私もそうです!!
2回ほど思いっ切り後ろに倒れました。
でも、プルーンを朝、食べたりするとその日は、
意外と大丈夫です！
卒業式頑張りましょう!!
そして卒業おめでとうございます!!
Hey! Say! JUMPさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月3日
私も貧血気味... 私も貧血気味です(T△T)

４年生の時一回祖父祖母の家で倒れたことあります...

でも意識はすぐ戻ったそうです。

同じく卒業式の練習をしています。

クラスの子が一人倒れて私もなるかもって怖かったです...

これは先生が言っていたのですが、ふくらはぎを鍛えるとふらっとなりにくいそうです。

後は、朝ごはんをしっかり食べて、良く寝て...後レバーを食べると良いそうです！

参考になれば幸いです(^○^) ☆eighter★さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月3日
大丈夫！頑張れ！ さやかです。貧血気味かぁー！それは、ヤバイね！貧血になりにくい方法！OK！教えてあげる
１、朝、学校に行く前、暖かいタオルで目をリラックスさせる！
２、９時間はしっかり睡眠とる！
３、朝、しっかりご飯を食べること！いっぱいになるまで食べると、逆効果なので,,,
参考になるか分からないけどやってみてね！ さやかさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2016年3月3日
鉄分を。 鉄分を取ればいいんですよ。レバーとか？
私、貧血じゃないんで、分からないですが
調べるとわかりやすいですよ。 ゆきんこさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月3日
自分もだよ！ うちも貧血気味で立ち上がるだけで目の前が真っ暗になる^^;
お母さんに言ったら、鉄分を摂れって言われたよ！
うちはプルーン発酵乳飲んでるよ！
鉄分をたくさん摂るようにしてね
卒業式は大変だと思うけど無理せずに頑張れく(￣Д￣) snowさん（長野・16さい）からの答え
とうこう日：2016年3月3日
僕も僕も貧血症状をたまに起こすなぁ｡朝会に倒れたことが4回あって。行事練習で1回倒れたことがあるよ｡ほうれん草や鉄分を食べるとよくなるみたい｡ ルイさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月3日

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相談タイトル：「貧血気味で…」