思春期ニキビ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

洗顔だけでなく はじめまして！だるるんです！
私も、少しずつニキビが出てきています…
皆さんがコメントしているように、洗顔も大事ですが、私が洗顔以外にもやっていることを書きたいと思います。
まずは、【睡眠】です。
睡眠はしっかりとってください。
ちなみに、お肌に酔いよされる睡眠時間は七時間半です。
七時間半以上は寝るようにしましょう。
また、一日の中でお肌が最も再生しやすい時間はＰＭ１０：００～ＰＭ２：００です。(お肌のゴールデンタイムとも言われている)
十時は早くても、最低でも１２時には寝ておきたいところですね。
次に、【お茶】です。
「え？」と思いますよね。ニキビに良いと言われている、【どくだみ茶】【はと麦茶】を私は飲んでいます。
一日二回飲みます。朝と夜がおすすめです。
次に、【ストレス】です。
ストレスを抱えすぎるとニキビが悪化してしまうので、気をつけましょう。

長々と失礼しましたm(_ _)m
だるるんさん（山形・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月13日

私も！ 私も前にニキビ悩んでおりました・・・！
最近はそんなできなくなってきましたよ！
それでは私のスキンケア方法を！

洗顔は泡立てネット使ってます！
そして、タオルはポンポンと水気をとるように拭き取ります
化粧水をつけダイソーのゴム製のパックをします
それを2回繰り返します
そのあとに乳液をつけます
それが乾いてきたなと思ったらニベアソフトを塗ります
そして最後にベビーパウダーを叩いて就寝です！

お役に立てたら嬉しいです＾＾ ゆかりごはんさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2016年3月11日

そういうときは 前髪を下ろして隠そうではだめです前髪がかかっているからなおらないんです恥ずかしいかもしれないけど頑張ってねそれがいやだったらせめて家にいるときだけでもやってみるといいと思います ラなさん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月7日

私がしていること 私は夜、お風呂入ってる時に顔を洗顔して、上がってから、ニキビに塗るクリームのようなものを塗ってから化粧水を塗っています。
母が言うには顔を無駄に洗ったりすることはだめです。
目の回りやおでこはゴシゴシと洗わず、優しく、指の腹を使って洗ってください。そうすればきっと肌もきれいになりますよ。 雪狐さん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

実は私も！ 私は思春期ニキビかは分からないけど、おでこにけっこうなニキビがあって・・・(悲)
でもあんまり化粧水とかパックとかを毎日するとよけいあれちゃうとか、肌に合わないのにきずかなくなってくるから、私は週に３回位で化粧水とかを使ってます。
私的には、豆乳イソラボンがいいと思います。 イチゴさん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

私も同じです！ 私も同じく、思春期ニキビできますね。
それで、聞いたんですけど、朝は水洗顔だけでいいらしいですよ！泡で洗いすぎると、油が取れすぎて、肌が焦って余分に油を作りすぎちゃうらしいです。
ちなみに、洗顔や化粧水は何を使ってるんですか？洗顔料はロゼット、化粧水はハト麦化粧水が人気だと聞きますね。コットンでパッティングした後、そのコットンで3分ほどパックをするといいかもしれません。 うりぃさん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

ニキビ用の・・・ 私も思春期ニキビで悩んでいました。
私はニキビをなおす用の洗顔料で顔を洗っています。その後に洗顔後につけるニキビ予防のジェルみたいなものを気になるところにぬっています。そうしたらだんだんよくなってきました。 チョコさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

仕方ない ニキビは人によって違うので仕方ないです。
わたしもこの前初めてできました。
…１週間前くらいです。
わたしがやったのは…やっぱケアですね。

朝、夜…泡の洗顔。肌のスプレー。化粧水。クリーム。
を毎日やりました。
あと、わたしはチョコレートの食べ過ぎで油分で唇の辺りにできたので、リップ、薬を沢山塗りました。(主に薬を。)
だからすぐなおりました。
便秘でもありましたが、あと野菜畑嫌いなんで食べませんでした。
結論。
わたしは沢山ケアをしたので早くなおりました。
ユリカさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

相談タイトル：「思春期ニキビ」