至急回答お願いします!!!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

わかるけど・・・ あ～すごい分かるわ～…。なんであんな細いのかねぇ？正直、私にとって謎でしかない。でも、そんな事いちいち気にしてたらきりがないし、面倒くさいから、開き直ってます（オイ）。それに、誰かに言われたわけでもないんでしょう？じゃあ、気にする必要なんてないと思うよ。 さやポコさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

これはどうですか？ 他の子が細すぎるならチノさんは普通に細いのではないですか？スクワットがあるんですけど、まず足を肩幅に開いて、腰と膝の位置を同じ位にして、3秒キープ。これを15回3セットやります。2週間で実感がわきます。(個人差があります)と、足が太くなるのはむくみが原因と言われているらしいです。足がむくむ原因の塩分はあまりとらないようにすることと、カリウム(海草類とか)を積極的にとるとむくみがなくなるそうです。階段の登り降りはけっこうきついです。動き続けて20分頃に人は脂肪を燃焼するのでウォーキングとか。ランニングはただきつくて筋肉がつきます。ストレッチとかも。血行が良くなったりします。私も1年前この方法で2週間で10cm細くなりました！若いから(自分で言うんかい)まあ減る！チノさんと同じ年齢の時です。食事制限は良くないです。無理せず頑張ってください！！！すごく長くてすみません。ご卒業おめでとうございます！(少しはやいですね笑) あおみどりさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

大丈夫ですよ 一応聞きますが女の子ですよね？
だったら膝まで丈があるスカートを履いたり、黒のタイツ履いて細く見せたりしてはどうでしょう？
あとはヒール等を履いて腰の位置を高くして細く見せましょう！
足が太いのは私も同じです！
しかも隣の女子はすごく細くてより目立ってしまうんです。
でもみんなその事を分かってくれて「細くないよ」と言ってくれます(まぁそれが傷つくんですが)
お互い頑張りましょう！ 雪狐さん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

例えば、、、 ストッキングをはいてみたらどうかなー？ Honeyさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

・・・。 はじめまして、さやかです。
私も卒業が、近いです。私もその悩み、抱えてます。でもね、他の子に聞いたら、分かるーって共感してくれます。
もしかしたら、合わせてくれるのかも･･･。

さて、方法ですが、足のリンパを流す！
ですね。お風呂でも、布団でも、足を上げて膝の方へもみます。卒業式本番まで続けるとよいでしょう。あと、女の子限定だけど、卒業式に、ニーハイソックスや、オーバーニー、ハイソックスなど、長めの靴下をはいて下さい。でも、注意！肉がのらない靴下というのがあります。これをはいて下さい。でなければ、肉がのって、みっともないですよ。
とまあ、こんなものです。
さやかさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

例えば、、、 きつめのストッキングをはいてみたらどうかなー？ Honeyさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

確実かはわかりませんが…。 脚を細くするにはマッサージがいいみたいです。
特に血行が良くなるお風呂でやると効果があるらしいです！
短時間でも毎日やるのがいいみたいです。
卒業おめでとうございます！卒業式頑張って下さい！ Aibyさん（宮城・14さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

気にする？ そんなこと気にしないでいいよ。誰も見ないから。逆に見てたらキモいからww大じょーぶ。 セカオワさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月6日

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