部活がキツすぎる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活がキツすぎる 私は今年中学生になりました。部活は何となくバスケ部に入りました。でもトレーニングがとてもきついです。学校の外回り１０周でつまり二キロプラス筋トレ腹筋背筋腕立て100回やります。でも顧問の先生はかるーくはいこれやってねーみたいな気楽そうに言います。誰か私をやる気にさせる一言下さい！ 涼菜さん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2016年6月5日みんなの答え：3件

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大丈夫！ 外周10周だけど、2kmだったらそのうち慣れてくる！大丈夫！
あと、筋トレも慣れてくる！
最初はしんどいと思うけど、本当に慣れるから！楽勝になってくる！頑張るんだ！ らいさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2016年6月7日
バスケットボール部 私も、同じバスケットボール部です

私の部は、日によって違いますが、
ボイスランニングのあとに、
10分完走や4分区切りで体育館を
走ったりします
そのあとに、体育館往復(一往復10秒で入るのを5秒間隔で6セット程)
そのあとにフットワークで、
あとはその日の課題に入ります

確かに初めはきつかったですが、
バスケットボールなんてそんなものです

とにかく走る！走る！走る！

今ではだいぶ慣れてきて、
どんどんペースが上がったりしてきています

体力がつくのはとても早いので、
自分に厳しくトレーニングすれば
きっと楽しいと思えます

きついけれど、自分が成長できるのはとても嬉しいことなので、がんばってみてください！ （Ｎ）まあぴ！さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年6月5日
私は元バスケ部です！ 私は元バスケ部です！
カッコ悪い話ですが、私は練習がキツすぎて辞めてしまいました。
ちなみに、今はテニス部です！
私はランニング3kmと筋トレをしてました。
辞めた私が言っても参考にならないと思いますが、それぞれの練習には意味があるはずです！
キツイと思いますが、頑張ってください！
応援しています！p(^-^)q anriさん（広島・14さい）からの答え
とうこう日：2016年6月5日

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相談タイトル：「部活がキツすぎる」