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陸上部なんですが… こんにちは!!High jumpです
私は陸上部に所属して
高跳びを専門にやっています。
そこで質問です!!
最近全くベストがでません…
フォームが悪いのかと思い何回も
練習しているとスパイクのせいで
足が痛くなってしまいました。
動画をとってもらい、自分で見たところ

・踏切があまい
・腰が曲がっていなく肩がバーにぶつかっている

という悪いところが出てきました…
その場とびではフォームを意識でき、
バーをうまくよけているのですが
助走をつけると、私は元からカーブが
苦手で軸がブレています。しかも
カーブで速度が遅くなっていて
助走の意味がないんです。
そのことばかり意識しすぎて
フォームもダメになります。

私は高跳びに向いていないんでしょうか…

元陸上部さん&知恵を持っている方！
力を貸してください！もう少しで
県大会です…ベストだしたいんでお願いします！ High jumpさん（神奈川・14さい）からの相談
とうこう日：2016年8月10日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • 陸上部じゃないけど チェリーだよっ♪(´ε｀ )
    私陸上部じゃないけど答えるね！上手い周りの人（先輩、顧問の先生とか）に聞けばいいんじゃない?ダメならネットで調べてみるとか！あんまりお役に立てなくてゴメン(T ^ T)         チェリーさん（愛知・13さい）からの答え
    とうこう日：2016年8月12日
  • 小学生ですが…　ゴメンナサイ 自分の悪い（？）動画を見るのでは無く､上手い（プロ?）人の動画サイトを見て練習してみてはどうですか？
    カレーライスさん（福井・11さい）からの答え
    とうこう日：2016年8月12日
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