組体操で・・・(至急お願いします)
組体操で腰をやってしまいました。
もう少しで運動会本番です。
私は組体操で「肩車」の土台(人を支える)をします。それで大切なのは腰です。
なので本番までに腰を治しておかないといけません！
そこで、腰に効くマッサージを教えてください。
出来るだけ早めに回答お願いします！
花さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2016年9月9日みんなの答え：3件
もう少しで運動会本番です。
私は組体操で「肩車」の土台(人を支える)をします。それで大切なのは腰です。
なので本番までに腰を治しておかないといけません！
そこで、腰に効くマッサージを教えてください。
出来るだけ早めに回答お願いします！
花さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2016年9月9日みんなの答え：3件
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大丈夫？ それはヤバいね汗
お父さんやお母さんに相談して病院に連れていってもらうのはどう？
あと、シップを貼ったら少し変わるかも！頑張るのはいいことだけど、ちゃんと自分の体のことも考えて練習してね！応援してます！ うささん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2016年9月11日 -
マッサージ １、背骨のところを少し強めに親指でなでる。
２、背中全体を「ぐうのて」にして優しくなでる、
役に立てたら嬉しいです。
Ｒｉｏさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月10日 -
うーん マッサージではないけど、シップをはったら？
本番の日もいたかったらはってでることをおススメ！ 夏恋さん（広島・14さい）からの答え
とうこう日：2016年9月10日
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