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相談乗ってください どうものあのあです。

最近学校であった辛かったことを相談さしてください
1学期のある一日のお話です。

まず2時間目に体育があってその時リレーで最初はのあのクラスが一番だったのにのあのところでぬかされちゃって責任感じちゃってちょっとメンタルが不安定になちゃってそのあと3時間目が技術で必要なプリントを忘れちゃって担当の先生に忘れたことを伝えてからお隣の人にプリントを忘れちゃって見してくれない?て聞いたら小さい声でのあの愚痴?みたいなこと言われて泣きそうになっちゃって先生に借りれませんかって聞いてみたら「お前が忘れたんだろ そうやって俺に迷惑をかけるな お前が悪いんたろ」みたいなこと言われてもともとメンタル不安定だったのに色々と追い打ちがきて完全にメンタル終わっちゃって授業中なのに過呼吸になっちゃって授業の半分くらいに「お前が忘れたんだろ そんなずっと泣いてねぇで自分でなんとかしろよ」ってまた追い打ちきてきっきょく授業ずっと過呼吸状態で授業できなくって終わるときにクラス皆に「忘れるほうが悪いんだ迷惑をかけるな」って皆に言ってて迷惑かけちゃって責任感感じちゃって授業挨拶したあとのあだけ待てて言われて「せめて自分でどうにかする努力をしろ」みたいなこと言われちゃって最後の最後までメンタルやられちゃって4時間目の授業のときトイレにこもちゃって出ようにも怖くなっちゃって出れなくて給食のときも出れなくってクラスの人が担任に言って「相談乗るから出てきて」って言われてでも相談するののあ超苦手で先生全員が怖くなちゃってなんとか出てって感じなことがあって
メンタルを安定させる方法を知りたいです。
あと皆さんはこのような状況のときどうしますか?

長文失礼しました。

こんな感じで終わりにします。
以上のあのあでした。

読んでくれてありがとう!
スッキリしたよ
のあのあさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2024年8月7日みんなの答え:4件

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みんなの答え

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4件中 1 〜 4件を表示
  • 酷すぎる… うわあああ酷いね…私もそんなん言われたらメンタルやばいと思う…。。。

    えっとそれはまず初めに言うとそれを言った先生は逮捕されるべき発言をしちゃったの。
    その言葉は立派な性暴力っていって犯罪!

    まず相談して見るのがいいと思う!学校の中で信用出来る先生はいる?いたらその先生に相談してみて。その酷いこと言う先生に注意してくれるかも。
    あと、ちょっと先生に相談するのは抵抗があるなって感じだったら家族や親戚の人に相談してみて。

    先生たちには生徒に教える上での法律があるの。教育職員等(先生)による児童生徒性暴力等の防止等に関する法律っていうやつの第1条に「先生による児童生徒性暴力が児童生徒の権利を侵害し、児童生徒に対し生きていくにわたって回復しがたい心理的外傷その他の心身に対する重大な影響を与えるものはダメ。」っていうのがある。なのでその先生はダメなの!だから訴える訴えないはのあのあさんの自由なので大丈夫なんだけどほんとに辛かったら無理しないでね。
    チーズさん(埼玉・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月8日
  • よく頑張ったね!!! こんにちは チョコです。
    それは辛いですよね。わたしも先生って苦手で、学校行ってないんですけど、来た時にクラス(授業中)にほぼ無理矢理で行かせようとしたりされて苦手です。
    そんな時はまず保健室とかに行ってみるといいと思います!もうその時は逃げて下さい!保健室の先生はちゃんと受け入れてくれると思います!

    保健室も無理だった時はどこでもいいから人がいないところにいって下さい!深呼吸すると落ち着いてきます!


    年下が偉そうに語ってすみません
    長文失礼しました!
    チョコさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月8日
  • 学校って怖いよね こんにちは
    私もリレーで足が遅くて私のせいで抜かされちゃって責任やプレッシャーを感じちゃてなきそうになったことがあります
    学校ってよく先生が見てくれなかったりクラスの仲間が愚痴を言ってきたりしますよね

    ストレスが溜まってしまったりメンタルがやばくなったりしたら
    深呼吸をしてみてね

    それにしても先生最悪ですね
    自分のクラスの子なのに味方をしない先生も仲間もやばいですね

    参考になればと思っています
    まきさん(岐阜・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月8日
  • 先生もクラスメイトもひどい! みんなひどいね…先生もクラスメイトも。先生が虐待?じゃないけどちょっとねー。思わず泣きそうになったよ。もしうちも同じことがあったらって。無理しないでね。つらいなら不登校でもいいんだよ。メンタル安定だけど好きな曲を心のなかで再生、好きなことを思い浮かべる、好きな人がいるならその人を思い浮かべる、一緒にいて安心する人と一緒にいる…かな。うちが実際にやってるのは好きな曲を心のなかで再生だよ。こんな状況のとき?かってに早退する?まぁしないけど。あとは保健室で休む、とかかな。のあのあさんの心の助けになりますように。 ゆりりさん(宮城・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月8日
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