食欲が…
私は、太っているのが悩みです。
原因は、食べ過ぎと運動不足だと思います。でも、わかっているんだけど、つい食べ過ぎちゃうんです…
運動はするようにしたのですが・・
どうしたら食欲を減らせますか?
知っている方教えてください!! ひな○さん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2016年9月11日みんなの答え:8件
原因は、食べ過ぎと運動不足だと思います。でも、わかっているんだけど、つい食べ過ぎちゃうんです…
運動はするようにしたのですが・・
どうしたら食欲を減らせますか?
知っている方教えてください!! ひな○さん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2016年9月11日みんなの答え:8件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
8件中 1 〜 8件を表示
-
つぼ!!!!!!!!!! 私の周りの友達はみんな痩せてて・・・遊びに行ってプリクラとかとっても微妙に足がみんなよりも太かったんです・・・でも私のお姉ちゃんに相談したら
今、食欲を抑えるツボとかくびれを作るツボとかがあって今もお姉ちゃんに押してもらってて3〜4キロ近く体重が落ちてきて、しかも制服のスカートとかめっちゃきつかったけど今はもうゆるゆるで一番きつくても入るようになっちゃったんです!!
しかも全然運動しなくても痩せたので、おススメですヨ。
長文失礼しました。笑 りんごさん(東京・15さい)からの答え
とうこう日:2016年9月12日 -
ダ、ダイエット? 詞葉です。
ダイエットしたら、逆に太りやすい体質になってしまいますよ。それに、ご飯の前に炭酸水は、めちゃくちゃ太ります。雑誌に載ってたんですけど、食欲は抑えられるけど、その度に飲むと、太るらしいのでやめた方がいいですよ。
私がやってるのは、
・お菓子を控える
・お茶や水を飲んで、便を出す。
・果物食べる
それで、2sほど痩せました。
お役に立てれば幸いです。
それでは。 詞葉さん(福島・13さい)からの答え
とうこう日:2016年9月11日 -
ダイエットはダメ!! 今は思春期で女性ホルモンが出てきているところです。この時にダイエットすると女性ホルモンが乱れ、生理がこなくなったり胸が小さいと大変です!だから、ダイエットはやらずに、標準体型に戻す「だけ」をやったらどうかな?
健康に痩せる方法と調べたら、出てきますよ♪ rupinasu☆さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月11日 -
無理なダイエットは× 美由♪です。無理なダイエットはやめたほうが○です。どうしても痩せたい場合はおやつを減らすとか休み時間に運動したりするといいとおもいます。 美由♪さん(埼玉・10さい)からの答え
とうこう日:2016年9月11日 -
実は>< 初めまして(^^♪(・ω・)クッキーです!
うちも、実は同じことに悩んでいます><
ですが、運動不足ではないと思いますよ♪夜ご飯の量を減らしてもらうとか!!もしくは、学校で体育以外にも休み時間に運動するとか!!
うちは、少しずつ、そうしてます…(笑) (・ω・)クッキーさん(埼玉・10さい)からの答え
とうこう日:2016年9月11日 -
気にしない!どうしても気になるなら… 知ってます?実は男子って、少しプクプクしてる方が好みなんです。みんな無い物ねだりなので、男子は肌がしっかりしていて、かたい人が多く、柔らかい肌には憧れるそうです。実際、私の親友は少しプクプクしてますが、メチャクチャモテます。なので、気にしないのが一番だと思います。どうしても気になるなら、おなかがすいたらフルーツなどを食べるようにするといいと思います。缶詰めでもいいです。太らないし、美味しいし、肌にいいし、一石三鳥です!
ぜひ試してみて下さい(o・ω・o) カナやんloveさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月11日 -
水!炭酸水! 食べる前に、水を500ml飲んで!
炭酸水だともっといいの!
水か炭酸水を飲むと、満腹感が出て
食べる量が減るよ!
しかも水は代謝も上がるし
めっちゃいいよ!やってみてね!
年上に向かってため口ですいません
(>人<;) モモさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月11日 -
がまん 少しずつ食べ物を減らしたらいいんじゃない? 菜畑さん(広島・12さい)からの答え
とうこう日:2016年9月11日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
8件中 1 〜 8件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 今年の夏休み、どう過ごしてる?08月01日
-
- ストーリーのいいねってみんな押す?08月08日
-
- 友達に蛙化08月07日
-
- 相談乗ってください08月07日
-
- 何がって言葉を頻繁に言う08月07日
-
- オームの法則ってどんなんだっけ08月07日
-
- 水泳の補講の欠席連絡(生理)08月07日
-
- 目が変です08月08日
-
- 部活動での保護者について08月07日
-
- レジンの自由研究どうすればいい?08月08日
-
- 推しが尊すぎてしんどい助けてください!08月08日
-
- おまじない教えてください!08月08日
-
- ニキビが、、やばい、、08月08日
-
- ぜっっっったいに焼けたくない!!08月08日
-
- あの夏の帰り道、救いようのない女の子の吐露05月05日
-
- 同じ人いますか?08月07日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
・>>地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。