太ももが細くなる方法教えてーーーー
太ももが太いからって
友達になにか言われましたので教えて下さい!
太ももが細くなる方法はありますか?
出来れば、お金をかけずにできて
すぐに効果があるやり方で
お願いします。 リンゴさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2016年9月16日みんなの答え:10件
友達になにか言われましたので教えて下さい!
太ももが細くなる方法はありますか?
出来れば、お金をかけずにできて
すぐに効果があるやり方で
お願いします。 リンゴさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2016年9月16日みんなの答え:10件
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わかるw 走らない方がいいよ~
私部活でテニスやってたけどね、引退しても太いまんまなんだよ~
筋肉大切って言うけど付けすぎは良くないから注意してね うららさん(兵庫・15さい)からの答え
とうこう日:2016年9月19日 -
それなら... 私も足細くなりたい!!だからいつもやってるのを教えるね! 1.お風呂でマッサージする 2.スクワット 3.足を伸ばす まあこんなかんじかな?お互い頑張ろうね!!♪♪( ´θ`)ノ
(^。^)さん(茨城・12さい)からの答え
とうこう日:2016年9月19日 -
美脚になる方法? 脚が太い私が言うのもなんだけど、階段をい1〜2段とばしでのぼったり…
あと、やっぱマッサージかな.
ほしこさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2016年9月17日 -
ダイエットはダメ 程よく走って
風呂でほぐす
ゆっくり寝る ホイホイさん(その他(海外)・12さい)からの答え
とうこう日:2016年9月17日 -
脂肪で
脂肪で太い人はご飯をサラダ中心に、運動をしなきゃ足細くならないよ〜 花音さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月17日 -
えーと ストレッチじゃない? わんわんさん(奈良・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月16日 -
確か・・・ この前雑誌やテレビで見たんですけど、
太ももを揉むといいんだって! がー子ちゃんさん(奈良・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月16日 -
ゴメンね… ゴメンね 私も同じく悩んでまして、、
誰か、私たちを、助けて下さい! まなさん(鹿児島・12さい)からの答え
とうこう日:2016年9月16日 -
お風呂でリンパマッサージ! お風呂の湯船の中でリンパマッサージをする事です。
すぐに効果が出るのなんかはっきり言ってないですよ。
一週間くらいです。だからといって人によって効果が変わるので、
目安というくらいです。
リンパマッサージのやり方
・湯船につかり、手で拳を作り、上から下へ太ももをマッサージする。
・一週間続ける。 雪さん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月16日 -
スクワット スクワット 恋空さん(香川・13さい)からの答え
とうこう日:2016年9月16日
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