運動神経
今日、体力テストがありました
反復横とび44回、立ち幅跳び144メートル、長座体前屈、32センチ
上体起こし19回、50メートル走10、3秒、ボール投げ18メートル、握力16
これが記録です50メートルと、握力は女子の中で一番低く嫌なんです
握力はまだ増えなくてもいいけど50メートルは早くしたいし体力も付けて
記録を伸ばしたいです
何かいい方法はありますか
しいちぇるさん(静岡・11さい)からの相談
とうこう日:2016年9月16日みんなの答え:16件
反復横とび44回、立ち幅跳び144メートル、長座体前屈、32センチ
上体起こし19回、50メートル走10、3秒、ボール投げ18メートル、握力16
これが記録です50メートルと、握力は女子の中で一番低く嫌なんです
握力はまだ増えなくてもいいけど50メートルは早くしたいし体力も付けて
記録を伸ばしたいです
何かいい方法はありますか
しいちぇるさん(静岡・11さい)からの相談
とうこう日:2016年9月16日みんなの答え:16件
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わたしは わたしは
反復横跳び→(練習)30回ぐらい
立ち幅跳び→(練習)190cm
長座体全屈→40cmぐらい
上体起こし→(練習)15回ぐらい
ソフトボール投げ→(タブン練習)7m
握力→9、1
50m走→(練習)9秒53
シャトルラン→(練習)40回弱
です!
握力とソフトボール少しやばいですが、お互い頑張りましょー! みるみるさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2016年9月20日 -
大丈夫大丈夫 私は最近まで握力は11と9だったし
体力系は苦手だけど体育とか荷物持ちとか積極的にやったら握力も18と19.5にのびたよ
これからこれから大丈夫! 弥勒丸さん(秋田・13さい)からの答え
とうこう日:2016年9月19日 -
握力やばかったです。 どーも(´`*
私も去年か、一昨年くらいにやったとき、やばかったですよ。
体力テストの紙引っ張ってきました笑
反復横跳び→39回
立ち幅跳び→160cm
長座体前屈→45cm
上体起こし→32回
50m走→9.1秒
ソフトボール投げ→18m
握力→10・10
はい。反復横跳びと握力タヒんでますね。握力学年最低ですからね笑 由渚さん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2016年9月18日 -
すごい 私の学年5年生は最高 立ち幅 1m80 握力 30 50m 8秒 シャトルラン102回 ちょうざ体前屈 60 上体起こし 27回 反復 35回 ボール 40m 私はもーーーーーーーーーーーーーっと悪いけど。がんばってね みみさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月18日 -
はしれ! 前にテレビで足の親指に意識するといいって言ってたよー!!
かかとと親指に輪ゴムをクロスして掛けると意識しやすいらしい! チョコさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2016年9月18日 -
私なんて 長座⇒36
握力⇒18
50メートル⇒8,6
ボール⇒5
反復⇒49
ボール投げやばいもん。 しゅがるさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月18日 -
頑張れ♪( ´▽`) 反復横跳び;51回
立ち幅跳び;172p
長座体前屈;52p
上体起こし;28回
50m走;7秒6
ボール投げ;47m
握力;25
シャトルラン;98回
私はこの結果に大満足です。
でも私だって楽してこうなった
わけじゃないです♪( ´▽`)
反復横跳びは特に練習なし。
立ち幅跳びもなし。
長座体前屈は親に体操を教わっていて
辛い練習も頑張ったから。
上体起こしは父にやらされてた。
50mも家の前の通路土日になると
全速力で走らされてた。
ボール投げは父に野球を教わって、
父が怖くても耐えた♪( ´▽`)
握力も父に「○○になるまで終わらせないぞ」と言われていた。
シャトルランも庭でさせられた。
私は双子の兄と一緒に上のことをずっと毎日頑張ってたからです。
練習すれば必ずできるんです。
努力は裏切りません。
優梨♪( ´▽`)
優梨♪( ´▽`)さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2016年9月17日 -
握力なら! 簡単に出来ますよ〜!手で
グーパー グーパーを
繰り返すだけ!ポイントは、出来るだけ早くする事!
やってみて下さい!(つθω<つ)
ちなみに、私は、これを続けて、【23~4】です! リトグリさん(滋賀・12さい)からの答え
とうこう日:2016年9月17日 -
練習練習!! 私は50メートル走7,6秒でした!
小学1年生のときは運動会のかけっこ一番最後だったけど悔しくて、たくさん練習したら学年の女子で1番になったよ!
私は毎日6時におきて家の近くの公園で1キロダッシュを2本やって、帰ってきてシャワー浴びてから学校いってるの! ゆーさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月17日 -
いいな 私なんて
反復横飛びー42
立ち幅跳びー152
長座対前屈ー52cm
上体起こしー82回
50m走ー9.83
握力ー右(利き手)13
左 12
ボール投げー5m
身長134cmの27kgウエスト50cmの
小学5年生だよ にゃりぴーさん(埼玉・10さい)からの答え
とうこう日:2016年9月17日
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