どうすればいいですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうすればいいですか？ カテゴリー分からなかったのですが。

私は毎日とか２日に１日とかに頭が痛くなります。
誰にも言わず保健室（苦手）にも病院（時間がない）にも行かないのでよくわかりません。薬も持っていません。
たまに熱が出て辛いけれど隠してたえているときも有ります。
何故か心配されたりするのが嫌なんです。小学校の頃も、我慢していたので（担任の先生が気が回りすぎてよくバレましたが・・・）保健室は１年生から６年生までで（健康診断抜いて）強制連行の1回しか行ったことがありません。

でも正直きついです。
昨日も熱はなかったと思いますが、ガンガンして耐えるのに必死でした。

誰か頭痛を止める良い方法は有りませんか？ 菜穂華さん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2016年10月4日みんなの答え：5件

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大丈夫？ どーも。美愛です。本題にいきます。先生にも、言えないよねー私も、具合が悪かったらギリギリまで、頑張るよー限界になったら言うけど…あ、たまにストレスです。ちゃんとお母さんにそうだんしてねー
美愛さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2016年10月6日
ストレス わたしは、ストレスで頭が痛くなったことがあります。最近いやなこととかはありませんでしたか？ うさももさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2016年10月6日
かわいそうー 頭がいたいのに、ほんとのことをいっていないからかわいそうだよ！ほんとのことをせんせいにいったほうがいいんじゃない？びょういんっていかないの？？？おかあさんそのこと知っているの？頭がいたいのにがんばってください。 るなさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2016年10月5日
だいじょうぶだよ！！　頭痛を止める方法は、分からないけど、もしかして疲れていたり、夜ふかししていませんか？たぶんですけど、それかもしれないので、もし当たっていれば、それを直せばいいと思います。（長文になって、すいません。） kanonnさん（茨城・10さい）からの答え
とうこう日：2016年10月4日
私もなんです。 私も、頭痛はしやすい体質です。毎日します。でも、私も、心配されるのだけは御免です。なので、堪える事が日課のようになってます。

頭痛を抑えるには、頭を冷やすといいらしいです。保冷剤でも、氷水でも、そういった物で冷やせば、少しはマシになります。
でも、無理はしないでください。自分自身は、乗り切っていますが、身体は、ストレスを感じて、ストレスをためてるかもしれません。保健室に行くのが嫌であれば、昼食の時間に、頭を伏せておけば、先生が心配して話かけてくるので、その時に、
「頭痛がする…」などを言えば、帰るなどを、持ち掛けてきます。なので、帰ると言えば、保健室に行かなくて済みます。

あと、あまりにも頭痛が続くようであれば、薬は飲んだ方がいいです。でも、二日連続で飲んだ場合、胃が荒れる場合があるので、三日連続で飲むことは、おすすめしません。
長文失礼しました。 だんだんさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月4日

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