寝るのが怖い…
なんか最近、貧血ぎみです。それでレーズンとか食べてるんですが、なかなか治らないんです！今日なんて、朝起きた時寝返りを打つだけでくらくらして、めまいがしました。夜寝てるとき頭打ったから、それかもしれないんですが、寝ていても、貧血ってあるのかなあ？
はるさん（宮崎・12さい）からの相談
とうこう日：2016年10月9日みんなの答え：1件
とうこう日：2016年10月9日みんなの答え：1件
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貧血対策 わたしは看護師を目指す理系高校生なので、答えます。
一般的には、貧血になる人は女子の方が男子よりも多いです。
理由は、男性ホルモンとか生理（月経）が関係しているからです。
男性ホルモンは男女問わずみんな持っているものですが、男子の方が多く持っています。
生理は女子だけの現象です。
貧血対策は、
・横になって、ゆっくり休む
・ベルトとかボタンはゆるめる
・布団（ベッド）の中で休む
・ちゃんと寝る
・食事はバランスよく食べる
などです。
貧血は寝る時も起こりますが、貧血対策すればマシになると思います。 生物好きな理系さん（兵庫・17さい）からの答え
とうこう日：2016年10月10日
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