ストレスの解消方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ストレスの解消方法 質問させていただきます。

私は、日々のストレスですぐに体調が悪くなってしまいます。

今は、私にとって勉強が大切な時期であるのに、体調のせいで中断してしまうことに最近困っております。

皆さんは、日々感じるストレスをどのように解消しておられるのでしょうか。是非お教えいただけたらありがたいです。 シンディーさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2016年10月10日みんなの答え：16件

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解消！ 私はストレス感じたら友達としゃべりまくる遊ぶ読書漫画などなどやってる趣味をするのもいいかも。参考になったかな。 あっちんさん（愛媛・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月10日
私もストレス溜まる 読書と音楽聞くのは定番ですね。
私もしてます。
あとは、お風呂にじーっと浸かってるだけで
なぜかストレス解消になります。
おすすめです。ぜひ♪ sugarさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2016年10月10日
わたしも同じような体質です。 ストレス、というかプレッシャーですが。

こんなときわたしは、趣味に打ち込みます。
わたしの趣味は、読書、手芸、音楽。

いずれかをやっていれば、かなり、ストレスや疲れは減ります。体調の悪さも、夢中になる事が他にあれば、一時ですが忘れる事が出来ます。

他にも、ネット小説で、俗に言う「チートもの」を読むと結構スカッとします。戦闘シーンでは敵を一方的に攻めるので、その敵をストレスの原因に見立てて読むと、楽しいです。

同じ悩みを持つ者同士、頑張りましょう！（勝手に仲間意識持ってすみません汗） Ｓ＊＊さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2016年10月10日
私の知ってる中では・・・・・ 私の知ってる中では、ゴキブリ体操と抱きつくことです。ゴキブリ体操のやり方は、ネットで検索してください。 ライブ大好きさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月10日
わたしはとりあえず わたしはとりま寝ます。 あいさいとさん（鳥取・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月10日
日記帳！(о´∀`о) 最初は大声を出してストレス発散してたけど家族に「うるさい！」って怒られたから日記帳を作ってそこに愚痴を書いています。
cherry blossom さん（岡山・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月10日

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相談タイトル：「ストレスの解消方法」