痩せ身・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

痩せ身・・・ 僕は、男子なのに痩せています。
身長は、普通なのに体重だけがやばいです。
僕の体重は、２８キロです。
僕は、病院の先生に「もっと栄養取ったほうがいいよ。」と言われました。
僕の祖父は、痩せ身だったので、多分、遺伝だったと思います。
僕の体重を増やすにはどうすればいいでしょうか？ カケルさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2016年10月23日みんなの答え：17件

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それはまずいね 痩せてるのはうらやましいけど
痩せすぎはまずいよね
男子ならなおさら気になるよね
食べて
運動して
食べて
運動して
みたいな？
がんばって！ 314の時計さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
食べたら運動 こんにちは！未来です＾＾私のいとこも背が小さかったのですが、よく食べ、バスケをしてたらにょきにょきと身長が伸び、今は173ぐらいあります！（中二で）だから運動をしたらいいと思いますよ！まだまだ遅くないから！頑張って！応援してます！！ 未来さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
栄養バランスの食事を摂る 遺伝と言ってるので、太ろうとして
食べても太らないでしょう。これは体質ですね。
12歳ということは、小6か中1ですよね？
身長が低かったらわかるけど、その体重だと
痩せすぎですね・・・。
毎日3食きちんと摂っていますか？
お菓子はダメですよ。
栄養のある食事をすれば、ガリガリの飢餓状態には
ならないのでしっかりと食べてください。
それだけで大丈夫です。
シュガーポットさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
遺伝のせいにするのはよくない！ 何、弱気はいてるんですか！

そんなの筋肉つければいいじゃないですか！
私はあなたと違って、身長はみんなより少し高くて体重が結構‥重いです‥
けど、これは、筋肉がついてるから！
見た目はそこまで太ってないんですよ！
なので、毎日ジョギングとかランニングをすることをオススメします！
頑張ってください♪( ´▽｀)
まっしろさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
答えじゃないけど、 僕も、同じです!僕、お父さんに、肉をいっぱい食えば？、と言われたので僕は、それを信じて給食や、ご飯の時、肉がでたらもりもり食っていまーす! ペンパイナッポーアッポーペンさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
栄養のあるものを食べる 私は、栄養のあるものをお勧めするよ。
私は、納豆や牛肉などがいいと思うよ。
kaiさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日
逆に考える 遺伝なら仕方ないですね肉をたくさん食べたりとかすればいいのでは?

でも、肥満体型よりはやせ形の方がいい気がしますよ...? ボンドさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月23日

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