このままじゃ太る？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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危険……？ こんにちは！
差院玲舞、炸裂の都です！

運動しなかったら、危険だと思います。
私も結構食べるほうですが、さすがにお風呂のあとは食べてないです。
「太りたくない！」と思っているのなら
行動に移さなきゃですよ！
私と、夕食を食べるまではまったく同じです！甘～いコーヒーなどと一緒にお菓子食べてる人ですが、身長148くらいで体重32くらいです。
お風呂のあとの間食をやめてみてはどうでしょうか？ 差院玲舞、炸裂の都さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年11月26日
多少は大丈夫 体重が増えるのは成長しているんですから当然です私もおやつを食べたりしますが、一緒に緑茶を飲んだり、夕ご飯以降は食べないようにしたり、体にいいものや手作りのものを食べるようにしてます。 ゆきさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2016年11月25日
ん～運動やめたら太ると思います。
やっぱり、食べたら
それに比例する運動を
しましょう！！
私も食いしん坊なので
頑張ります笑 誠さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年11月25日
危ないかも…(￣▽￣;) 運動部で運動していても、その量食べていたら、太らないはずがない！！
だから、もう少し減らした方がいいねd(・｀ω´・d*)"
私は、引退する前は、陸上部だったけど、お菓子、ジュースとかは、一切食べなかったよ！
食前はサラダを食べて、極力揚げ物は、避けて食べてたかな？ まいくさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2016年11月25日
運動はしないと… はっきりと言いますが、多分、運動して体重が増えているなら、運動をやめるとさらに太ります。でもまあ、成長期なので、体重が増えるのは自然なことだと思いますが。 かほぴーさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2016年11月25日
う～ん･･･ 体質によりますが、消費しているエネルギーよりも
カロリーを取っていると思われるので、残念ですが、このままだと
太ってしまうかもしれませんね…(´・^・`)
それと、夜遅くの食事はほとんど脂肪になるので、
それも、太る原因になりかねません。
ちなみに私は、不登校が続き、エネルギーを消費してない時間が
長く続いたために、現在少食です･･･(泣) にゃんたさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2016年11月25日
ちょっとね・・・ こんにちは。私もかなりの食いしん坊ですが…夕飯の後に食べるのはまずいと思います。お菓子も，もうちょっと食べたいな…くらいでやめといたほうがいいと思います。私もそのくらいです。参考にしてください。 あいちゃんさん（鹿児島・11さい）からの答え
とうこう日：2016年11月25日
大丈夫！ 食べた分だけ運動すればいいと思います・・・まぁ運動しないと太ると思うけどね。 1つアドバイス！お菓子抜きダイエットとかしてみたら！僕もやってます！ CHIKARAさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年11月25日
太るかな？ 太ると思うよ…成長期だから大丈夫だけどある程度は控えておこうね！ちなみに私は
朝…パン・ヨーグルト
昼…給食（増やさない）
夜…ハヤシライス・サラダ
こんな感じかな？ちょっとしたアドバイスだけど、夜はご飯以外食べない方がいいよ！カロリーを吸収しやすくなってしまうから！後、太りたくなかったらおやつもやめておこう！けど今は大丈夫だよ！ みかんさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2016年11月25日
わかんないけど… 私もめっちゃ食いしん坊です！時間があれば食べ物をよう要求します(;´Д｀)

でも、体重は平均より下です。運動はあまりしませんが、とにかくおしゃべりです。
増えないのは、たぶん成長期だからかな…？

運動をやめたら体重が増えるかはわかりませんが、お風呂あがりはあまり食べない方がいいと思いますよ。たしか８時以降に食べると太りやすいときいたことがあります。 きつねさん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2016年11月25日

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相談タイトル：「このままじゃ太る？」