いたーい(T ^ T)
こんにちは〜〜☆彡 私は、今朝起きたら、首がひねったように、痛くなっていました。たぶん、寝ている間にひねったのだと思います。今は、首を動かさなくても痛みが少しきています。
首が痛いのを、やわらげるには、どんな方法がありますか??
回答、よろしくお願いします!!!! むっつーさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2016年12月11日みんなの答え：4件
首が痛いのを、やわらげるには、どんな方法がありますか??
回答、よろしくお願いします!!!! むっつーさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2016年12月11日みんなの答え：4件
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寝違え それは多分寝違えだと思うよ。
ネットで調べると治す方法があるからやってみてね！
寝違えは痛いよね…
分かるよ(￣∇￣) ハナハナさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年12月11日 -
！！ 首が痛い方の腕を後ろにグッと持ってきて、20秒を２セット、その後に痛む首側の手の平で真後ろのベルトの所を軽く押す、そのまま肘を後ろに引き、20秒キープ。これも2セット、肘角120°でバンザイ、そのまま腕を軽く後ろにひき、20秒キープ、これも2セット。仕上げに反対の腕で全部1セットずつ、これで痛みが和らぐらしいです！ 真夏さん（熊本・14さい）からの答え
とうこう日：2016年12月11日 -
相談をしたほうがいいと思います。 お母さんにや頼れる人に相談した方がいいと思います。 かおぴーさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2016年12月11日 -
動かさないで安静に！ タイトルの通り動かさないで安静にしましょう。
むっつーちゃんが一番楽な体制で首にタオルをまいて動かさない
これが一番いいと思います！私は寝ているのが一番楽でした！
早くなおるといいですね！ はなさんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2016年12月11日
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