どうすれば...(T－T)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうすれば...(T－T) カテゴリ一応部活にしました。

私は、来年吹奏楽部に入る予定です.

私は運動が得意ではありません。肺活量も全然です...

なので、風船を膨らましています。
でも…風船が全然膨らまないんです(T-T)このサイトに何個かそういう質問があって回答を参考にしてみてもできなくて...検索しても無理で...ヤバイです。

風船を膨らますと、ほっぺがふくらんじゃいます。そしてほっぺがすごく痛くなります。その痛みは全然なくなりません。今も頑張ってみたのですが無理でした。

なんとかして風船を膨らましたいです。
アドバイスよろしくお願い致します！！
※辛口コメントやめてください ききらぶさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2016年12月23日みんなの答え：4件

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実はね… 私も風船膨らませること出来ないんだ。吹奏楽部でホルンやってて菅が長いから肺活量すごく必要なんだけど、未だに風船膨らませること出来ないよ。肺活量とか部活にはいってからわかったことって感じなんだ。部活ではブレスというテンポ120に合わせて、8拍吸って8拍はくとかをやってるよ。でもお腹から思いっきりすってね。あんまりいいアドバイスにならなくてごめんね。 えいたんさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2016年12月25日
吹部部員です！ 吹奏楽部部員の者です( ￣▽￣)v

風船を膨らますなら、お腹から息を出してみてください！横隔膜（おうかくまく）ってゆーのがお腹にあるんだけど、それを動かすイメージでやるらしい！

わかりにくかったので簡潔にいいまーす笑

とりあえずお腹から息をだす。
喉につっかえてる感じをとって、頬に空気をためないで、前に息をだすイメージ。

これを意識するだけで変わるんじゃないかな？

私ももともと肺活量全然なかったけど、吹部に入ってからすごく肺活量がつきました！
楽器を吹いてるとかってに肺活量がつくようなもんだから、がんばって！ とまとのりまきさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年12月23日
おー！ こんにちは！うちも現在中１で吹奏楽部です！うちも音楽経験全くなくて肺活量もないし、心配だったんですが、周りもほとんど初心者です。安心してくださいｗ
で･･･方法としては、うちの吹奏楽部ではこんなことをやっています。↓↓↓↓↓↓
･何でもいいので紙を用意する。その紙に限界の限界まで息を吸って限界の限界まで吐くという方法!!それを何度も繰り返す!!
･肺活量を上げるこつ?としては、肩などの余計な力を抜く。背筋を鍛える!!(うつ伏せになり、一定のテンポで足を動かさずに起き上がったり戻ったりします。)
これくらいかな！
うち、コンバス(弦楽器)だから息は吸うんだけど、あまりわかんなくてごめんね。多分ちゃんとした答えにはなってないかもだけど、参考になれば幸いです。
長文ごめんねー!! ☆弦バスらぶ☆さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2016年12月23日
役に立つか分からないけど ききらぶちゃんは吹奏楽部に入ってくれるのかな？私も吹奏楽部だから、なんか嬉しいなー!!
わざわざ来年のための準備もして...良い子だね...!!
ごめんね(汗)本題にはいるね。
風船がふくらまなくてほっぺがふくらんじゃうのか...。んー...ききらぶちゃんの言ってる他の質問ってのがあんまりわからないからその質問の回答と同じだったらごめんなんだけど...。
風船をくわえて、ほっぺを片手でおさえて息をいれてみたらどう??
(´・ε・`)こんな感じの!!手でおさえて口をこの形にしてふいてみて、なれてきたら手を離してやってみて!!
私に言えるのはこれくらいかな...。
長文の割にちゃんと答えられてなくてごめんね...。
頑張ってふくらませられるように願ってます!! トロンボーンらぶさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2016年12月23日

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