横っ腹痛くなる
初めての投稿です！
えっと今日 長距離を走りました
すると横っ腹が痛くなって
しまいます。
これはなんかの原因なのでしょうか…原因とか こうしたら
痛くならないとか
知ってることがあれば
教えてください（＾_＾）
りなさん（北海道・14さい）からの相談
とうこう日：2017年1月12日みんなの答え：4件
えっと今日 長距離を走りました
すると横っ腹が痛くなって
しまいます。
これはなんかの原因なのでしょうか…原因とか こうしたら
痛くならないとか
知ってることがあれば
教えてください（＾_＾）
りなさん（北海道・14さい）からの相談
とうこう日：2017年1月12日みんなの答え：4件
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私も 私もよくなります。おばあちゃんに聞いたら、普段使わない筋肉を使うとなるそうです。
まんまるさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2017年1月16日 -
ぜーんぜん大丈夫です！ 私は、部活で長距離してます。最初は横っ腹痛くなってましたけど、いつも走っていたら慣れました！久しぶりに長距離走ったら痛くなるんだと思います。 ラプンツェルさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2017年1月13日 -
ガスが… 走るとお腹痛くなるよねー
うちも今日走ったらお腹がむっちゃ痛くなって、1日死んでた(笑)
家に帰ってきたら生理来てたからそれもあったのかも(笑)
お腹が痛くなる原因って1部分に溜まったガスらしいよ。対処法は、痛い方を伸ばす(体を横に逸らす)と良いんだって。1部分に溜まったガスが分散するからなんだって。
持久走頑張ってp(^_^)q しゅわぽん（≧∇≦）さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2017年1月13日 -
えーと 陸上やってます。陸上やっている人ではそんなの普通ですよ。走る前はあんまり水や、食べ物は食べないこと。 リラックマ♪さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月13日
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