早起きのコツ
私は最近早起きが苦手です。もともと朝が苦手で、
最近は、部活に遅刻してしまいます。
どうしたら早起きできますか? 北斗七星さん(茨城・13さい)からの相談
とうこう日:2017年1月17日みんなの答え:6件
最近は、部活に遅刻してしまいます。
どうしたら早起きできますか? 北斗七星さん(茨城・13さい)からの相談
とうこう日:2017年1月17日みんなの答え:6件
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私もです! 早く起きたいよね!
なので、とにかく目覚まし。
あまり、回答になってなくてごめんね 夢ちゃんさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2017年2月15日 -
30分早くおきる! わたしも、あさは、にがて!たがら、いつも30ぷんはやくおきてる!かんたんにいうと・・・もし、7:00に起きたいとしたら、眠たいですよね。だから7:00よりも6:30分におきるんです!そしたらあさがきもちいですよ! りぼんさん(大阪・9さい)からの答え
とうこう日:2017年1月19日 -
90分逆算! 私は起きたい時間から90分逆算して寝てます!
私は、6:00に起きたいので90分ずつ逆算していって12:00に、遅くても12:30に寝てます。
そして、アラームも一番大音量にしています!
私は、ラジオもアラームになるやつなので、ラジオで大音量にしています。 ぬこさん(宮城・13さい)からの答え
とうこう日:2017年1月18日 -
辛いことは一切なし! こんにちは!抹茶ラテです!正直言うと、私も早起き苦手です!(笑)でも、朝ごはんを豪華にしたり、好きな食べ物にすると、朝が楽しみになります!あと、夜はホットアイマスクか蒸しタオルして寝ます!でも、ホットアイマスクは夜用!そうしないと低温やけどしますよ!蒸しタオルはタオル濡らして袋に入れてレンジで1分チン!熱かったら袋開けて軽くパフパフしてください!北斗七星サンが早起き出来るよう応援してます! 抹茶ラテさん(新潟・11さい)からの答え
とうこう日:2017年1月18日 -
まず、睡眠の時間を決めよう! まず、寝る時間を決めるとなれると早起きできるようになります!あと、お風呂上がりにすぐねると、ポカポカできもちいいので、すぐに寝れて楽ですよー! Y奈さん(広島・11さい)からの答え
とうこう日:2017年1月18日 -
早起きのコツ 前の日に、早く寝ることです。
特に、私はお風呂に入ってからすぐに寝ると、早起きできる気がします。 体博士さん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2017年1月18日
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