筋肉痛が。。。
こんばんは。ふわりです
Q1最近なわとびのしすぎか、すごい足がいたくなっています
たぶん筋肉痛だと思うのですが、みなさんは筋肉痛になったときはどうしてますか?
今は、湿布を貼っています。
あと運動はしてもいいのか教えてください! ふわりさん(愛媛・11さい)からの相談
とうこう日:2017年1月25日みんなの答え:3件
Q1最近なわとびのしすぎか、すごい足がいたくなっています
たぶん筋肉痛だと思うのですが、みなさんは筋肉痛になったときはどうしてますか?
今は、湿布を貼っています。
あと運動はしてもいいのか教えてください! ふわりさん(愛媛・11さい)からの相談
とうこう日:2017年1月25日みんなの答え:3件
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ぼくはですね ぼくは、筋肉痛の時はいつも筋トレしてます。
でも、運動はしないかな。
うぱんラーメンさん(滋賀・10さい)からの答え
とうこう日:2017年2月5日 -
お風呂で お風呂で、冷たい水→暖かいお湯を繰り返すことです。 ひなさん(静岡・12さい)からの答え
とうこう日:2017年1月26日 -
大丈夫ですか? 時間がかいけつしてくれると思います(^-^) りんりんさん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2017年1月26日
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