スポーツ障害：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

スポーツ障害 わたしは、バスケ部で、練習の厳しさから、スポーツ障害でひざの骨に痛みの出るオスグットになりました。なので今は、体育も部活も休んでいます。私がオスグットだということは先生と親友にしか教えてないので、男子が、「またアイツ休んでるー」とかいいます。正直にクラス全員に伝えた方がいいのでしょうか。また、わたしみたいな人を見て（聞いて）どう思いますか？？ 未葉音さん（愛知・11さい）からの相談
とうこう日：2017年1月28日みんなの答え：6件

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私もオスグット こんにちは～
ボッスンLOVEです!
実は、私はサッカー部ですかねオスグットになってしまいました！(小５ぐらいから)
だから、ひざの骨が飛び出てます
でも、部活の前や後に体操をして、痛みを和らげています！

～体操～
太ももの筋を伸ばすといいんですよ
だから、足首をもって、おしりの方にグーっと引き付けます(ちょっと痛いです)これを毎日やるといいですよ♪ 後でスポーツをした後は、痛いところを冷やしましょう！ ボッスンLOVEさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2017年1月28日
おんなじだね！ 私も今年になって、右足のオスグット、左足のジャンパー膝に、なりました。理由は、スポーツのやり過ぎらしいです。
練習は、一週間に、4回です。一回も休んだことがありません｡。
スポーツ屋さんに、行って､サポーターを買ったら、スポーツ出来ますよ。痛みは、少しなくなります。
私は、サポーターしてます。でも、つけるなら、たまに、むれるので､時々はずしたり、したほうがいいですよ。 雪海君さん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月28日
大丈夫！ 私も、前にオスグッドになったー泣
同じく男子に言われたけど、足怪我してるのーとか、男子には関係ないしーとかいえば、大丈夫でした泣 あさっちさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2017年1月28日
あなた次第！ 初めて回答させてもらうlufuでっす！
同い年だから言わせてもらうけど…
俺らの年の男は結構からかうよ！ていうか、
最初から言ってないってことは言いたくないってことじゃない？
言いたくないなら言わない方がいいと思う！
もし「いう必要がないから」とかなら、
色々言われるのいやなら教えちゃえば？そこは自分で判断しないと！
って思ったかな！まぁからかうかからかわないかはそのクラスによって違うけどね(￣∀￣)じゃねー参考になると嬉しいよ～
lufuさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年1月28日
私と同じ年齢 私なら言います！別に言っても恥ずかしいことではないし、バスケを頑張ったからそういう障害になってしまうんですよね？それってすごいですよ！未菜音ちゃんさんは、そこまで練習したんですね！自信をもってみんなのまえで言ってもいいと思います！ さーちゃんさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2017年1月28日
言った方がいいよ！ みんなに変な誤解されるよりいいんじゃない？
そんだけ部活を頑張ってたってことだよ！
頑張ってね～！！！！
プリティーさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2017年1月28日

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相談タイトル：「スポーツ障害」