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動画依存 カテゴリー間違ってたらすいません。

私は、完全に動画に依存してしまいました。。。虐められてた四年生の頃にある実況者さんに出会い、その日から動画を見ない日は無くなりました。中学受験で動画を禁止しましたが、徐々にストレスが溜まり、髪の毛が抜け、１日１本という約束で動画を見ることにしました。そのせいで第二志望には合格しましたが、第一志望には落ちてしまいました。全部私の気持ちが弱かったからです。

このままではダメですよね。実況者さんに依存してしまい、家族と外出する時間さえ動画を見ようとしてしまいます。全てが無駄な時間のように思えてしまいます。

依存から抜け出すのは簡単じゃないんです。。。少しでも動画を見なければイライラして、自分で髪の毛を抜こうとしてしまう上に、耳鳴りや胃の痛みが激しいです。大袈裟のようですが、それくらいに私にとって動画は大切なんです。。。

どうか、依存から抜け出す方法を教えてください。本当にお願いします。

※なるべく辛口は控えてもらえると嬉しいです。。。

空うさぎさん（三重・12さい）からの相談
とうこう日：2017年2月5日みんなの答え：21件

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  • わかります！ おはこんばんにちは！華恋です。
    私も、動画を見ないと落ち着けません。
    空うさぎさんのような症状も時々あります。
    動画依存症から抜け出すには、ｃｄプレイヤーなどで音楽を聴いたり、本を読んだりするといいと思います。

    お互いに頑張りましょう！         華恋さん（静岡・11さい）からの答え
    とうこう日：2017年2月5日
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