ストレス：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ありますよ～ 私もよく部活とかでストレス溜まります
そんな時は、私は音楽が大好きなので音楽を聞いてます！その他に寝たりしで自分の好きなことをやるといいと思います。 黒猫さん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2017年2月5日

私はストレスを... 私はストレスを忘れたくないです
溜めたのを無くすということは忘れてしまう事と
同じようなものなので初めてストレスが溜まった時から
忘れずにいます
ストレス発散法は
紙に思ったことを書いたり
好きな音楽を聴いたり
無心になったり
そうしたらいいと思います 名無しの暇人さん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2017年2月5日

だいじょうぶ！ 思春期だったら当たり前だから誰かにストレスの事言ったり、自分の好きなことをやったり気分転換に友達とショッピングとかしてみたりすると自然と忘れちゃうよ！ストレスは忘れちゃえば無かったのと同じだから！音楽とかも聞いてみるとイイよ！ りんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2017年2月5日

私は、、、 私もストレスが、溜まりやすいです。人それぞれですが私はカラオケをするとストレス発散になります。あとは睡眠をとったりなど、、、自分に合うストレス発散方を探してみて下さい！ さつきさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2017年2月5日

私は！ 私は、いつも自分の好きなことをするか紙に気持ちを書いてるよ！笑
紙に書けばなんか怒りがなくなるんだよねー ぷりんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年2月5日

スクイーズはどう?? 紫らん♪です★

ストレスあるよね～!!
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私は800個以上持ってますよ♪

お役に立てたら嬉しいな♪ 紫らん♪さん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2017年2月5日

お風呂に入る お風呂に入るのがオススメ！いちいちお湯ためないといけないのがめんどくさいですけどネ。あとは面白いテレビを見たりとか！私はそうしてます！ NEKOKOさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2017年2月5日

大丈夫！ 私も前にストレスたまってて、苦手な食べ物を食べてたらポロポロ泣いてた(笑)

思春期はある程度ストレスをためるのも、必要らしいよ。

それによってストレスへの対処も上手くなるみたい。

ただ、ストレスを溜めすぎて病気になると、勉強などに支障がでるから、

友達に愚痴るとか、家族に言ってみるとか、

一人で抱え込み過ぎないで！(^o^)/
まーまるさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2017年2月5日

本にのっていたものです。 紙にイライラしていることを書いたり、漫画にしたり、ポエムにしたりしたらいいと思います ふくさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年2月5日

んー・・・。 小６女子しのです

ストレスをためないには。

それは誰にもわかりません。
ストレスは精神的に起きるもので
「ストレスをためないためない」と思っても
そのことでまた気持ちがいっぱいになってストレスがたまります。

嫌なことをまず忘れましょう しのさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2017年2月5日

相談タイトル：「ストレス」