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バドミントンの練習 私は中2でバドミントンをやっています!
全然上手くなくて、この前の大会で相手が棄権をしたりして運良く4回戦までいけました。
でも、私の同級生は、県で優勝したりしています!!
私も、上手くなりたいのですが家でできる練習法とかあれば教えてください。
小梅さん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2017年2月26日みんなの答え:3件

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  • 外はダメ 外で練習はしないでください。体育館で打てなくなりますから。
    スマッシュを強くしたり、前後に動かす、動く練習はどうでしょうか?
    スマッシュを拾うことも大切です。
    そもそもラリーが続かないようであれば、自分で点数を取るのは難しいと思います。
    毎日コツコツ、というかがっつり練習したりしないと上達しません。
    今すぐうまくなりたいのなら、部活ではなく、クラブのほうに入るのをお勧めします。
    アゲハさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2017年3月5日
  • わたしはね・・・ 私も、バドミントンしていて、成績は、自慢じゃないけれど、県大会優勝、全国大会ベスト2位、などです。でも、私は、まだまだだと思います。自慢話が長くなりました。ごめんなさい。本題に入ります。家で、練習は、腕立てを、50回2セット腹筋50回
    2セットタオルを使って、素振り、10回5セット。なぜ、10回なのかは、20回もやると、雑になってしまうからです。5回もやるので、少し集中力が、きれるので、2分はおいて下さい。頑張ってください。
    コロちゃんさん(山形・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年2月26日
  • バド楽しいよね! バドは、下半身の強化がやっぱり大切じゃないかな?
    基本のフットワークを頑張れば、コートの広さとか
    の感覚も分かってくるし、数歩で隅まで行けるようになるよ!
    あとは、スマッシュの練習かな?ラリーが続いても、点が
    取れなければ意味ないからね!練習キツくても頑張れ!
    ゆーりさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2017年2月26日
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