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[至急]こころの悩み.. カテ違ったらすみません。

私は今小6なのですが、小4の頃いじめられたことのトラウマにまだ悩まされています(´;ω;`)

いじめの内容は、菌と呼ばれて避けられたり、暴力を振るわれたり…です。そのいじめは、小五になる時に転校して収まりました。

それから、ずっと男子が怖いです。
男子達がこちらを向いて話していると、そのいじめのことを思い出してしまい、不安が襲ってきます。

あれから2年も経ったのに、まだ忘れられない自分が凄く嫌です。
中学受験など色々なことがあり、不安が収まりません。

この不安を収める方法とストレス解消法を教えていただきたいです…
長文失礼しました。
桃羽さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2018年4月12日みんなの答え:3件

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みんなの答え

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  • そんなのは忘れてしまえ! 桃羽ちゃん わたしもいじめられてました。小2ぐらいかな。一回お漏らしをしてしまってそのことでずっとお漏らし女とか呼ばれて暴力もまあ振るわれてました。でもそいつらとクラスが離れたらそのことは忘れて小3でクラスの中心になっていたなあ。その時はいじめていた奴らをからかって遊んでいたよ(笑)桃羽ちゃん。いじめのことなんて忘れてわたしみたいに前に進んだらいいよ。 長文ゴメン。 モンブランさん(大阪・14さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月13日
  • 一人じゃないよ♪ クラスに仲のよい子はいる?
    もしいなかったら、そこからだよ!
    仲の良い友達作ってみて!
    私は身長めっちゃ高くて、男子から「身長何cm?」って入学式の時に聞かれたんやでwww
    一瞬イラッとしたけど、顔覚えてもらったんや!嬉しい^^
    もし何か貴方の事について言ってると言う事は、貴方の事が頭に入ってる事!
    それだけで嬉しいけど、自分から話してみたら?もしかしたら凄く気が合う人かもよ♪
    頑張れ!
    マスカラガールさん(鳥取・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月13日
  • 答えます! この質問に答えさせて頂くさよりと言う者です。四年生の頃いじめにあわれたのですね。菌扱い、暴力。想像しただけでも恐ろしいです。トラウマになってしまったなら、そう簡単に男子を怖くないと考えるのは難しいと思います。そう考えることは、おかしなことではありません。仕方ないことなのです。嫌な思いをされるかも知れません。貴方にとっては信じられないことかも知れませんが、男子は怖くありません。人によって考え方は変わりますが…。不安を収める方法は男子と関わらないこと。何も考えないこと。ストレス解消方はすきな運動(スポーツ)をしたり友達とお出かけしたり気分転換してみてください。他にも沢山解決法などがあるのですが書き出したら止まらないので。詳しくはネットで検索を。 さよりさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月13日
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