個人メドレー200メートル速くなる方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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得意な泳ぎで本気をだす。 バタフライで本気を出すと後々死んじゃうのでとにかくバタフライは本気で泳がないほうがいいと思う。背泳ぎで呼吸を整えて平泳ぎで本気をだす。もしくは平泳ぎで休憩をする。それがいいと思う。クロールで本気ですね。 50mバタフライで溺れる人さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月24日
速く泳ぐには バタフライで全力でやり背泳ぎで体力を温存します。
平泳ぎでいつも通りやってクロールで本気でやる。 辰雹さん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2022年3月18日
専門種目は、200m個人メドレーです。 タイトル通り、私の専門種目は、200m個人メドレーです。最後のクロールで体力が死にますよね。持久力の練習をオススメします。
最初のバタフライは、、大きく泳ぎます。背泳ぎは、テンポをあげます。平泳ぎは、キックを意識して大きく泳ぎます。最後のクロールは、めちゃめちゃ全力で泳ぐことです。2022年の目標、2分30秒カットです。
お互い、頑張りましょう。 水泳大好きマンさん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2021年12月23日
僕も！ 明日試合です！！
全力で頑張りましょう！ キャベツさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2021年11月13日
とにかく耐える！ 僕は200メートル個メは2分47秒です
コツは
バタ気持ち軽めに
バック腕を大きく
ブレひとかきひとけりをしっかり
と
フリーがむしゃらに！
これで泳いでみてください！ 泳ぐのキツイさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2021年5月3日
fight！ これで速くなるか分からないけどぜひ試して見てください！↓
バタ...とばしすぎない（後半タイムが出なくなる）しっかりとキックを打ちなるべく呼吸は少なくする。
背...バサロを必ず打って！！浮き上がりが大事です。素早いクイックターンをしましょう。
平...クロールでとばしたい人は、しっかりと伸びて泳ぎましょう！クロールが苦手な人は平泳ぎがチャンスです！
自...自由形はキックをしっかりと打つことと呼吸を減らすことを意識しましょう。

沙友理さん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2021年4月19日
一緒に頑張ろう！ ゆいもセン〇ラル通ってます。2個メってキツイけど練習頑張ってタイムが出た時って超嬉しいよね！その達成感を味わうために日頃の練習をがんばってる！ヨッシーさんも練習頑張って下さい!!そしたらきっと速くなれるよ！一緒に頑張ろう！ ゆいちゃんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2021年4月18日
お互い頑張りましょう!! 私も200m個人メドレーやってます！
私は年上の子のタイム（3分32秒）を抜きたくて自主練習に毎週行っていました。自主練習をし始めて2ヶ月ほどした時タイム測定があり、3分56秒だったタイムが3分28秒になり、見事抜かす事が出来ました！！なので自主練習オススメです！お互い頑張りましょう!!頑張った分いい結果が返ってきますよ！ ちゃみさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年4月13日
ターンが大事！！！ 自分もよく2個メの練習やりますよ
最初はとても遅く、4,09でしたが、今は2,53です!!
私が気をつけていることは、ターンです！
ターンをとにかく早く!!!ターンで隣の人と差をつけちゃいましょう！
最後は死ぬほどキックして全力で泳ぎましょう！！！(笑)

頑張ってくださいね アンポンタンさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2020年10月3日
200ｍで速く泳ぐために 自分は３分23秒でした。まだまだです。だけどコーチから言われたことは。とにかく手を動かす。

バタフライ手を早く動かす足も大きく。

背泳ぎ手を大きく楽だと思わない。

平泳ぎ蹴りをしっかりする。手も大事に。

クロール前半息してでもいいから手と足を速く動かす。後半は息継ぎなしで手と足を速く動かす。

これを大事にして早くなりましょう！ y.yさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年8月5日

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相談タイトル：「個人メドレー200メートル速くなる方法」