対人恐怖症になってるかもです…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

対人恐怖症になってるかもです… 最後の方めっちゃ病んでるので苦手な方は見ないでください。

私は今、小６なんですけど
ネットで対人恐怖症という恐怖症を見つけて
その、症状が
・他人とか人前でなにかをする事に恐怖を感じる
・自分が不安を感じていることを気づかれるのを恐れる
・不安を感じた時は手足・声が震える
・顔が赤くなる
などがあるそうなんですが…
最初は、ただの人見知りだと思ってたんですが
症状が全部当てはまってて……
でも、親には言いにくいし……
どうすればいいですかね(´；ω；`)

もう、なんで生まれたんだろう
どこにいってもうまくいかなくて…
学校の休み時間も、ずっとずっと下手な絵を練習しては
何もできない、出来損ないの自分が嫌になって
何もかも投げ出したくて……

勉強もダメ、スポーツもダメ、ネガティブ、性格暗い、
絵がヤバイほど下手、歌も下手、いつもオタクみたいな話ばっかり、

生きてる理由が見つからないってほど自分が嫌だ…… スミレさん（福岡・11さい）からの相談
とうこう日：2019年8月14日みんなの答え：13件

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私と似てる 私とすごい似てます。
こんなこともあるんですね。不思議です。
絵のことについて話していますが、絵書くのの好きなんですか？
間違っていたらすみません。
好きなことがあるっていいですよね。
私楽器吹くのが好きなんです
楽器に申し訳ないなって思うくらい下手ですけど。
でも、吹いてると幸せなんです。なんか変ですよね。
下手でも、ダメダメでも続けてるんです。好きだから。
休み時間、絵の練習しているんですか？
しかも読んでみると一回だけではなくいつもって感じがしますね。
それってあなたのいいところなんじゃないですか？
絵のことについて一番だめと言っているところが一番似てます。
好きなことほど自分の評価がきついものです。まあこれ聞いても別に評価はきつくしていない、本当にダメだって思うかもしれませんけどね。
練習を続けられるほどの好きなことがあるってよくないですか？
絵を描いているとき自分が嫌になることもあると思いますけど、楽しいなって、好きだなって感じる瞬間はありませんか？
あなたの生きている理由絶対ありますよ。
私が保証します。私はあなたに生きてほしい。 涙雨　雫さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年8月15日
だいじょうぶ！ スミレさんもっと自分に自信を特ってみたらどうですか？
助け人さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2019年8月15日
これに限る 嫌われる勇気、幸せになる勇気を読む！
考え方が変わります。私もほぼ同じ感じです。人と関わりたくないのは自分が傷つきたくないからだと思います。だったら、何にもない自分を認めてすべてをはなせる友達をつくるといいでしょう。友達一人いるだけで違いますし、そういう人と話すと色々自分自身が変わってくると思います。
一番最初にかいたのが一番大事かなw りゅーのすけさん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2019年8月15日

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相談タイトル：「対人恐怖症になってるかもです…」