スマホ(家族共通)をやめられない…
タイトル通りです。
勉強をしようと思ってもスマホが気になっちゃうし、目もどんどん悪くなってます…。
いっぱい使ってしまう理由は、
・歌い手さんの推しがいるから
・人と関わるのが苦手だから(不登校)
じゃないかなと思ってます。
どうすればスマホをいじる時間を減らせるでしょうか?
本当に困っているのでアドバイスをお願いします。
アドバイスがない方は、私を叱ってください。スマホばっかいじって何してんだ。みたいな感じで。
誰か私を助けてください…よろしくお願いします。 すずさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年1月21日みんなの答え:1件
勉強をしようと思ってもスマホが気になっちゃうし、目もどんどん悪くなってます…。
いっぱい使ってしまう理由は、
・歌い手さんの推しがいるから
・人と関わるのが苦手だから(不登校)
じゃないかなと思ってます。
どうすればスマホをいじる時間を減らせるでしょうか?
本当に困っているのでアドバイスをお願いします。
アドバイスがない方は、私を叱ってください。スマホばっかいじって何してんだ。みたいな感じで。
誰か私を助けてください…よろしくお願いします。 すずさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年1月21日みんなの答え:1件
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やめられないって辛いよね 君は悪くないよ。ただ、気になっちゃうんだよね?もしかして焦ってない?何事も焦っちゃダメだよ。何もうまくいかなくなっちゃうからね。落ち着くのが1番いい。
それと、人と関わりたくないのは分かるよ。分かるけどさそれじゃあさ、将来働けないからさ、苦手でもまずは少しづつでもいいから学校行ってみようよ。そうすればだいぶスマホをいじる時間へるんじゃないかな、、。あとは、そうだなー、貯めてさ、一気に見るのって楽しくない?だからさ、何時から何時まで勉強して、推しの歌い手さんの投稿とかさ、貯めてさそのあとご褒美で見るとか、1時間勉強したら二本動画見るとかさ、どうかな、、?
なんか偉そうなこと言っちゃってごめんね 柚さん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2020年1月22日
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