身長を伸ばす方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

身長を伸ばす方法 中学生で、143㎝でバレーボート部に入っています。
最初は、コートの中に入らせてもらっていましたが、ブロックができないためコートからはずされてしまい、今もコートの中に入れてない状態です。
どうすれば、身長を伸ばすことができますか。また、どうすればジャンプ力は上がりますか。 えりさん（鹿児島・13さい）からの相談
とうこう日：2020年3月15日みんなの答え：8件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

8件中 1 ～ 8件を表示

私も、スポ少で習っています！ 私は、ジャンプを高くすることと、かかえこみをしています！
何回もするといいですよ！
私はちなみに２ｃｍぐらい伸びました！ うさぎさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日
私は…ね！ 私は、バレ一ボ一ルを習っているから身長が伸びました！
だから、ジャンプを高く、何回もしたらいいと思います！
私は、２ｃｍぐらいのびました！
うさぎさん（滋賀・12さい）からの答え
とうこう日：2020年3月25日
！！牛乳はあまり意味ないよ!！！！！！！！ ヤンバルクイナさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2020年3月18日
効果あるかな？ うちの塾の先生に、めっちゃ背の高い人がいるんですけど…
先生によると牛乳を１日2Lぐらい飲んだり、
ずっとジャンプしたりしたそうです！（笑）
まぁ、個人差にもよりますけど頑張ってください。
参考になれば嬉しいです！ しのぶさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年3月16日
質問答えます！ ①ご飯をしっかり食べる！
②たくさん寝る！→夜10時~2時？までがゴールデンタイムと言う時間になっていてその時間にしっ
かり寝ることが大切みたいです！
③不規則な生活を送らない！

くらいです！
私はそれを気を付けていたら凄く身長が伸びましたよ！

しかし、親の遺伝もあると思います。 いちごさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月16日
良く食べて、良く寝る ちゃんと栄養バランスがしっかりとれた食事を毎日して、そしてからなず8時間から10時間はネタ方がいいと思います。
あとこちらは商品紹介になってしまうのですが、僕はセノビックと言うスムージを毎日飲んでそちらと同い歳で、169cmあります。
あとしっかり運動した方がいいと思います。 こんにちはさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月16日
。なです。
身長は、牛乳を飲むと伸びるで。
カルシウムをいっぱいとってな。
応援しとるで。 なさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年3月16日
身長伸ばしなら！ １．朝起きたら両手を組む
２．その手を上にあげるその時．つま先をあげる
その他にも
１．正座をする
２．そのままの体制で上ろに倒れる
３．ふとともが痛いげどその分伸びるから！
これはいつでもできる！ て一さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年3月16日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

8件中 1 ～ 8件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「身長を伸ばす方法」