やめられない.....
こんにちは!ちーずです!
困っている事があるのですが、少し前にパソコンを買って、今も使っているのですが、やめられなくてずーっといじってしまいます。何かやめられる方法などありますか?是非教えてください。お願いします
ちーずさん(東京・9さい)からの相談
とうこう日:2020年4月3日みんなの答え:3件
困っている事があるのですが、少し前にパソコンを買って、今も使っているのですが、やめられなくてずーっといじってしまいます。何かやめられる方法などありますか?是非教えてください。お願いします
ちーずさん(東京・9さい)からの相談
とうこう日:2020年4月3日みんなの答え:3件
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使用制限をかけてもらおう タイトル通り。少しずつ努力することで依存対策になります。俺も使用制限をかけてもらってます イケヤさん(香川・12さい)からの答え
とうこう日:2020年4月17日 -
参考に いきなりスパッとやめようとしても、それは難しと思うので、目的を成したらやめる。とか、時間を決めてやるなどの方法が1番だと思います。ダラダラと、「次が終わったら」や、「あともうちょっと」と言って触ってるとキリがないので、スパッとやめられるようにしましょう。
どうしても辞められなかったら、パソコンをしまうというのも奥の手です。 あふぉさん(広島・15さい)からの答え
とうこう日:2020年4月4日 -
提案です 勉強した分だけ、パソコンが使えるという風にしてはどうでしょうか
(例) 今日は一時間勉強したから、一時間パソコンができる
きょんさん(青森・13さい)からの答え
とうこう日:2020年4月4日
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