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カウンセリングって… ※ちょっと重いかもしれません
私は半年ほど前から自傷行為をしています。
夜中にする事が多いので、家族は知りません。前に友達にバレて、鬱病診断的な診断をやりました。
結果は、詳しくは覚えていませんが、「一度カウンセリング等を受けた方がいい」みたいなのが出て、友達にも「カウンセリングとか受けたほうがいいんじゃない?」と言われました。でも中学生でカウンセリング受けるのは変な感じがするし、親にも相談できません。
中学生でカウンセリング受けるのは変でしょうか?
また、親に何と言えばいいか教えてください。
(分かりにくい文章ですみません)
あかいひとさん(愛媛・13さい)からの相談
とうこう日:2020年4月13日みんなの答え:12件

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  • 私もカウンセリングするよ! 私は、精神的な原因で体調崩しているので、今後カウンセリングします。中学生でもカウンセリングする人が他にもたくさんいるのでは? 翔んで埼玉LOVEさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月15日
  • たくさんいるから!私も…… 小中学生でカウンセリングを受けている人はたくさんいるよ!
    あかいひとさんみたいに、変じゃないかと思ったり、友達にバレるのが怖くて受けられない小中学生もいるけど、私は子どものカウンセリングを推奨したいです。
    子どもは社会の中では弱い存在で、悩みとか心の傷を誰にも言えずに1人で抱え込んでしまうことが多いと思います。
    だから子どもがカウンセリングを受けても全然変じゃないし、受けられたら良いと思います。

    私は実際には少し前、保健の先生と担任に、カウンセリングを勧められました。昔 辛い目にあったことがあって、その時に心に傷を負ったからです。5年間誰にも言えずに1人で抱え込んできたのですが、最近体に異変が出てきて、もう限界のサインが出てしまいました。
    それでゆっくりゆっくり、何とか保健の先生に相談しました。
    そして「カウンセリング受けない?スクールカウンセラーの先生とお話しよう?」と言われました。

    私は、親しい保健の先生にもやっと話せたところなのに数回しか会ったことがないスクールカウンセラーの先生話すなんて無理…と思い、断ってしまいましたが、あかいひとさんはぜひ受けてみて!!
    メルピアさん(北海道・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
  • 変じゃないよ 私もカウセリング受けてます。中2で初めてカウセリングに行きました。保健室の先生や担任の先生にカウセリングを受けたいということを伝えたらカウンセラーの先生に繋げてくれると思います。もし、学校にカウンセラーの先生がいない場合は相談機関に相談するなどをおすすめします。 なるさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
  • 大丈夫ですよ! 私は、小6で精神科に行きましたよ。
    それにしても、心配してくるお友達がいる
    なんて羨ましいです。
    ひなさん(徳島・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
  • おかしくないよ! 全然おかしくないよ!
    私も一回カウンセリング受けたことがあるよ!
    音萌さん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
  • 辛いなら受けてみたらどうですか? 本当に苦しくて辛いなら、自分のために受けてみてもいいと思います。その気持ちを抱え込んでしまったらただ辛いだけだと思う。何があったかは分からないけど、一度でもいいから受けるのもアリじゃないかなと思います。親には本当のことを素直に打ち明けてみては?「辛い、苦しんでる。」って。きっと分かってもらえると思います!
    私はあかいひとさんの味方です!
    サナさん(兵庫・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
  • 気にしない! 自分の気持ちが1番大事!中学生でカウンセラー受けるのは恥ずかしくない!!!話したいなら話して、話したくないなら話さない、今の自分に必要なら周りの目を気にしなくてもいいんだよ?カウンセリングが恥ずかしかったら、保健室の先生とかは?わたしはそうしてたよ〜 無惨さまさん(宮城・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
  • ぜんぜんおかしくない!!! 私の友達にも、精神科や心療内科に通っている子がいたよ!
    (小学6年生くらいから中学まで)

    辛いなら、大人も子どもも関係ないよ。

    厳しいことを言ってしまうと、適当な先生とか冷たいカウンセラーの人は結構いるみたい。あと、インターネットとかの自己診断は思い込みで大げさに結果が出ることもあるよ。

    でも、お母さんやお父さんに伝えるだけでも少しは気持ちが軽くなるかもしれないから
    理解してもらえるか分からないけど、まずは誰かに相談してみるのがいいと思うよ^^*

    無理しないで、楽に過ごしてね!
    あががっちさん(埼玉・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
  • 無題 私小学生ですがカウンセリング受けてます。ちなみに不登校です。 まーくんさん(栃木・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
  • 私は、 私は、小学四年生の時に生きている意味が分からずあかいひとさんと同じで自傷行為を繰り返していました。家族は気づきませんでしたが、私の親友が気づき、学校の先生がカウンセラーを呼んでカウンセリングしてくれました。それで、生きる希望を見つけました。なので、中学生で受けるのは変ではないと思います。
    親御さんには、自傷行為のことについて話し相談することが大切だと思います。
    また、学校によっては先生がカウンセラーを呼んでくれるところもあるので学校の先生に相談するのもいいと思います
    蓮さん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年4月14日
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