背が低いんじゃあああなんとかしたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫です 私は今年中１です。身長157cmです！身長を伸ばすために牛乳（豆乳）を飲むことを心がけています。牛乳や豆乳を飲むと急に身長が高くなりました！！是非やってみてください。 いちごさんさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日
遺伝も関係あるけど 身長は
遺伝、睡眠、栄養、運動
だった気がします。
遺伝の関係で身長が小さかった知り合いがいるのですが、
毎日９時に寝て適度な運動をして健康的な食事を３年間続けたら、30㎝ほど伸びました。
とにかく早く寝ましょう！睡眠大事です！ タヌキとキツネさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日
私よりは背が高い！ こんにちは!☆HANABI☆です！
私は中１で１３７センチしかありません(泣)
私も家族の遺伝だと思います
私が知ってる背を伸ばす方法は
・カルシウムが多い食べ物を食べる
・正座の状態から後ろに体をたおす
（そのまま３分：1日３セット
です(・∀・)
余り役に立てなくてすいません ☆HANABI☆さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日
背が低くても… 俺も同じで背が低いです。
僕も遺伝です。父方の家が先祖代々背が低いです。（笑）母方の母方も背が低いです。父方の母方も背が低いです。けど背が低いからいいこともありますよ。例えば俺の父は、ナインティナインの岡村隆史と身長が全く同じです！（百五十二センチ）
俺は、クラスで2番目に背が低いけど好きな人より背が高いからいいです。ミルキィさんも背が低いからいい事を探してみてください。
じゃあさようならRIDE ON タッキーさん（岡山・10さい）からの答え
とうこう日：2020年5月10日
そんなのかんけぇねぇ 僕は今中学二年生なんですが今169cmの父親とほぼ同じ身長です。
父親は学生時代背が小さい方だったらしいのですけど今僕は背が高い方なのであなたにもまだ希望はあると思います！ 3ds ,Rさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月9日
私は中２で161cmくらいです。

NHK for schoolの「10min box 生活・公共寝ないとどうなる？」で身長を伸ばす方法の動画が載っています。（身長以外のことも載ってます）

６年生の時、実践したら一年で約9cm伸びました。

中学校では部活で夜遅くになってしまうので、あまり実践できませんでしたが、久しぶりにあった人に身長伸びたねと言われたので、効果絶大だと思います。 マトリョーシカさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2020年5月9日
私も背が低いいいいいいいい 私も中3で143くらいです!!!
(ちなみに最近縮んでる)
好きな人とかに低身長でいじられると
なんか嬉しいからいいかなーって思ってます笑笑 まなまなさん（青森・15さい）からの答え
とうこう日：2020年5月9日
生活習慣が大事！！ 睡眠時間が良いと背が伸びるって聞いたことあります。あと、食事とか。。詳しいことはよく知りません。ミルキィさんは、中学生だから7時間以上寝てればいいです。遺伝ってことですが、関係ありそうですね。いや、結構関係してるかも。。
ミルキィさんは、背が高くなりたいということですが背が高くて良いこととは何ですか？ちゃんと答えられますか？
背が低くていいことって無いんですか？
一度、自分の良さについて考えてみてください。自分は自分です。人それぞれ違うことがあります。学校のみんなと比べる必要ないです。前向きに考えましょう！
みさちゃんさん（千葉・9さい）からの答え
とうこう日：2020年5月9日
私は、 レベルアップを飲んでるよ！ TWICEガチ勢！さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月9日
みどりです。 まだ、中１なら、なんとかなりますよ！
これから、伸びると思います！
（＾一＾）ガンバレ

みどりさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年5月9日

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相談タイトル：「背が低いんじゃあああなんとかしたい」