筋トレしすぎ?：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

筋トレしすぎ? 自分は今中2男子で今日身体測定でした、自粛期間に筋トレし過ぎたのか、身体が8cm伸びて156になりましたそこまでは良いんですがですが体重は普通だとは思うのですが友達に「お前筋トレし過ぎて太って見えるww」と言われました。
部活の顧問にも「お前ちょっとデブった?」とか言われて恥ずかしくなりました。
自分は太っている訳ではなく、筋肉で大きく見えて制服が少し小さくなったのもあってホントに太って見えます。
男子は体育の授業の着替えで誤解は解けると思うんですが女子に太っていると思われたくないです。
筋トレはやめた方がいいですか?それとも回数を減らして適度にですか?教えて欲しいです。
筋トレは腹筋を多めで全体的にやってました。あと女子の皆さんに質問です、筋肉ありすぎると気持ち悪いですか?
知りたいです。
いなろすさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2020年6月5日みんなの答え：22件

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適度に！ 筋トレはただ筋肉がつく以外にもたくさんのメリットがあるのでやめるのはよくないと思いますが少し回数を減らしてみてはどうでしょうか？

お役に立てなかったらすみません_(._.)_ みるくさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月1日
やり過ぎはどうかと… やり過ぎると、身長止まっちゃうみたいですよ。食べた栄養分が身長じゃなくて筋肉を作る為に使われてしまうからだそうです。だから回数を減らして、適度に行うのがいいですよ。どうしても肩幅とかガッシリしてると太って見えやすいです。
筋トレする人は嫌いじゃないですが、ボディビルダーみたいにバキバキは嫌ですwwお腹がちょっと割れてる程度がいいです笑。 らっこちゃん！さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月7日
身長頑張って身長を165まで伸ばしましょう
そしたらデブに見えないと思います
あと筋トレしなくなると少しずつ筋肉なくなっていきますよ。

女子が好きなのは細マッチョなので、ラグビー選手のようなムキムキが好きな人は少数です。

細マッチョだったら顔よくなくてもそこそこモテます ユメノさん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2020年6月6日
大丈夫じゃないですか？ 年下なのに、申し訳ございません。

：私の意見：

筋トレしている方は好きなんですが、ムキムキすぎる方はあまり....
（個人の意見です。）
適度な筋トレならいいと思います！

（そういえば、私の好きなアイドルにムキムキの人いたなぁ....）

あっごめんなさい。（ちなみにＢＴＳです。） shihoさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月6日
私は、 最近私は腹筋と大腿筋を少し鍛えています。軽く筋肉がつきました。筋肉ある方がいいですが。私は、全然いいですが、ありすぎると引かれるかもしれません。細マッチョになるとモテるかもしれません！ファイト！頑張りなさい？さい？はいっ！！
サイドチェストォォォォォ！（お願いマッスル） みょともさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2020年6月6日
フェチが語る 私は筋肉フェチなんで、ムキムキ好きですよw

私の学校にはなかなかムキムキ男子いないんで、ちょっとうちの学校転校してきませんか？(逆ナン)

筋肉デブは、私のタイプドストライクなんで、いいと思いますよ！

しかし！私は数少なき変人なので、参考にするかしないかはあなた次第です。さあ、どうする？ ミルキーさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年6月6日
全然大丈夫でしょ！ 男子ならがたい良い人がカッコいいですよ！頼りになりそうだし。あと女子は大体そこまで気にしたりする人少ないんじゃないかな？ Bad guy に惚れたさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年6月6日
まず、背をのばした方がいいかもー タイトルの通りまだ156なんだったら身長伸ばしたほうがいいと思います。
156で筋肉ありすぎるのはバランスやばいんでw
165までいってから筋肉つけてください。筋肉フェチからすればそっちのが萌えるんで☆
あと！鍛えるときは腹筋はもちろん上腕二頭筋、三角筋、広背筋、大胸筋、小円筋を鍛えてもらいたいですね。((ただ私の筋肉の好きな部位ですが。

ムキムキより自然に鍛えてて…なんていうか、ナチュラルな感じの方がモテると思います。
でも私みたいな筋肉フェチな人は、ボディービルダーまでは全くいかないけど、ちゃんと割れてて鍛えてるなってくらいが好きです！私も筋肉で一目惚れしたんで

まぁ結局は、顔と性格じゃないですか？
あと「顔は関係ないよ～中身だいじ！」っていう女子も信じない方がいいですよ。だいたい皆、顔も条件に入ってますから。(笑)女子はみんなイケメン大好きですので♪ 筋肉フェチさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
私はだいじょうぶわたし筋肉ある人好きだからあと女子だけど多分君より筋肉あるかも私はお子様プレートが好きでそのノピっていう人が好きでその子筋トレやっててその子がすきすぎて筋トレはじめた今は筋トレ道具大量に持ってるｗ wさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
うーん、 私も中２です。
正直に言うと、筋肉好きです触りたいでs((

大半の女子はみんな筋肉好きですよ！
クラスにムキムキの男がいますが、女子によく「腹筋触らせてー」と言われてデレデレしてます。

ですが、158㎝でムキムキはバランスが悪いのでとりあえず筋トレはやめて、身長を伸ばしましょう。
そうしたら細マッチョになってモテるはずです。

太って見えるのは仕方ないです
デブって言われたら腹筋見せましょう。

q(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ! タヌキとキツネさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日

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