筋トレしすぎ?：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

筋トレしすぎ? 自分は今中2男子で今日身体測定でした、自粛期間に筋トレし過ぎたのか、身体が8cm伸びて156になりましたそこまでは良いんですがですが体重は普通だとは思うのですが友達に「お前筋トレし過ぎて太って見えるww」と言われました。
部活の顧問にも「お前ちょっとデブった?」とか言われて恥ずかしくなりました。
自分は太っている訳ではなく、筋肉で大きく見えて制服が少し小さくなったのもあってホントに太って見えます。
男子は体育の授業の着替えで誤解は解けると思うんですが女子に太っていると思われたくないです。
筋トレはやめた方がいいですか?それとも回数を減らして適度にですか?教えて欲しいです。
筋トレは腹筋を多めで全体的にやってました。あと女子の皆さんに質問です、筋肉ありすぎると気持ち悪いですか?
知りたいです。
いなろすさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2020年6月5日みんなの答え：22件

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無題太って見えるのはしょうがないですね、筋肉ついてる人の性(サガ)です。
筋肉付きすぎてたらスピード落ちるんで程ほどにしてください。
ちなみに豆知識ですが筋肉がつくと男性ホルモンが多く分泌され、女性を魅了するようになるようですよ。つまりモテます(イケメンに限る) 自堕落どん　～転生したらねらーだった件～さん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
無題ティナです
私は筋肉あるほうがいいと思います。
それにきもちわるくないですよ
でも筋トレってすごいですね！
彼氏にも見習って欲しいですよ～www
あと、8㎝てすごいですね！
私も背が小さいので、羨ましいです！ｗｗｗｗｗ ティナさん（愛媛・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
気にすることないと思います！ 筋トレはやった方が筋力がつくので、やったほうがいいと思います！でも、適度に！
私は筋肉ある女子、かっこいいと思います！ らーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
うーむ……。 筋肉はあった方が頼れると思いますけどあまりバキバキのバッキバキだと正直引きます……。
適度に！ ピノさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
んーボディビルダー並みにあるのはちょっと苦手です。担任がムキムキなんですが、もうちょい筋肉少なかったらなーと思ってます笑
まだ156しかないならその筋肉を保つぐらいでいいと思います。上半身鍛えるのは成長止まってからぐらいでいいと思います。 くらげさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
筋肉ある男子ってカッコイイよ！ マヨです！女だよォ(笑)
私は筋肉ある男子カッコイイと思うよ！
太ってると思われてるなら見せればいいじゃん！
「俺は太ってるんじゃなくて筋肉ついてるだけ！｣
ってね！女子たちびっくりすると思うよ！モテるかも！
筋トレやめなくて全然いいからね！
毎日続けてモテモテになろう！(笑)
以上！マヨでした！
またねー！ マヨ♪さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
クラスにいた 筋肉が多くて大きくみえる人、いました。
気持ち悪いとは思わないけど威圧感が…。
けど、その人はいじられキャラでよく笑っている人だったので
全然威圧感がなかったです。
結局はキャラによります。

筋肉が好きな人にはたまらないとおもいますよ。
(わりといる)
私にはよくわからないけど……。 きなさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
えっと まなです！
そーですねぇー、筋トレを週に3、4回と減らせばいいと思います！あと、筋肉についてなんですけど、筋肉のつきすぎが気持ち悪いとは思いませんが、嫌です。ちょっと、ついてるなぐらいが私は好み？です。 まなさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
質問に答えられなくてすみません うちの保体の先生も自粛中筋トレしてたみたいです。２日に1回がいいそうです。いいスーツがパシパシになったそうですww. 別に自分は筋肉で太ってると思わないと思います。 クリさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
…………ふーん。 適度な運動がよき。シンプルイズベスト。うん。
筋肉ありすぎるのは少し嫌です。ごめんなさい。での人それぞれなので。
筋肉のつけかたが悪いんだと思います。どの部位をどのくらい筋トレしたんですか？
正しい筋肉のつけかたがきっとあるはずです。調べてみては？
ウッドストックさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日

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相談タイトル：「筋トレしすぎ?」