筋トレしすぎ?
自分は今中2男子で今日身体測定でした、自粛期間に筋トレし過ぎたのか、身体が8cm伸びて156になりましたそこまでは良いんですがですが体重は普通だとは思うのですが友達に「お前筋トレし過ぎて太って見えるww」と言われました。
部活の顧問にも「お前ちょっとデブった?」とか言われて恥ずかしくなりました。
自分は太っている訳ではなく、筋肉で大きく見えて制服が少し小さくなったのもあってホントに太って見えます。
男子は体育の授業の着替えで誤解は解けると思うんですが女子に太っていると思われたくないです。
筋トレはやめた方がいいですか?それとも回数を減らして適度にですか?教えて欲しいです。
筋トレは腹筋を多めで全体的にやってました。あと女子の皆さんに質問です、筋肉ありすぎると気持ち悪いですか?
知りたいです。
いなろすさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2020年6月5日みんなの答え：22件
部活の顧問にも「お前ちょっとデブった?」とか言われて恥ずかしくなりました。
自分は太っている訳ではなく、筋肉で大きく見えて制服が少し小さくなったのもあってホントに太って見えます。
男子は体育の授業の着替えで誤解は解けると思うんですが女子に太っていると思われたくないです。
筋トレはやめた方がいいですか?それとも回数を減らして適度にですか?教えて欲しいです。
筋トレは腹筋を多めで全体的にやってました。あと女子の皆さんに質問です、筋肉ありすぎると気持ち悪いですか?
知りたいです。
いなろすさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2020年6月5日みんなの答え：22件
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私は 私は筋肉ゴリゴリのボディビルダーとかは正直苦手ですが、ゴリゴリでも気持ち悪いとかは思いません！なんかボディビルダーって面白いイメージがあるんですよね〜。私の中でですがね。筋肉はちょっと腹筋が割れているくらいが私の中ではかっこいいです！ みずきちさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日 -
適度に！ 筋肉ある女子、いいとおもいます！！
やっぱり回数減らし、適度にやるのがおすすめです！ マインさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月5日
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