足速い人来てください!! 足が速くなる方法(リレー)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私なら、 足の速い友達と一緒に走ると、相手に追いつこうとして自然に歩幅とか手の振り方が変わってきてはやくなると思います。後、効果あるかわからないけどYouTubeで足が早くなる靴紐の結び方とかがあるので見てみるのもいいと思います！ちなみに、私は小学校で陸上部みたいな(クラブでした)のに入っていて、そのおかげかリレー選に毎年なれています。ボタンさんの学校に陸上クラブがあるなら入ってもいいかもしれません！！(年下なのに上から目線ですみません) くるみ割り人形さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年8月16日
こうすればいいかも！ まず、腕を握らないで走るといいです。
ポケットに溢れるほどゴミが入っていて、それを落とす…みたいな。
説明わかりにくくてごめんなさいm(._.)m
そして力を抜いた方が軽く走れます！
頑張ってください！ 足早いかもしれない猫さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2020年8月15日
足が速くなるコツ．．． わきをしめて、うでを大きくふるほど歩はばが広くなります。さらに、うでを速くふる練習をすればそれだけ速く走れます。ぼくは家に階段があります。その家の階段をのぼったりおりたり毎回していたら、いつの間に足が速くなっていました。たぶん階段を毎日のぼりおりしとけばいいと思います。．．．以上＾＾
算数大好き少年さん（宮崎・11さい）からの答え
とうこう日：2020年8月15日
年下から失礼します。 私は、今体育の授業で足が速くなるダンスをやってます。効果はわからないけど、楽しいです。 あやさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月4日
リレーは好きです リレーは、だいすきです。

練習は、つま先で、高く飛び跳ねると良いと思います。

本番は、後ろからチーターが来たと思って走ってみてください。

私は8秒台ですが。すいません。 めぐきゅんさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月3日
年下だけど 50メートル走
女子 6.09です。
まずスタートの姿勢は、屈むぐらい低くしだんだん体を起こしていきます。
50メートルの場合 30メートルぐらいから
100メートルの場合 20メートルぐらいから
400メートルの場合 30メートルぐらいから
頭の位置をだんだん上げていくイメージです。
あと、呼吸は浅くしたほうがいいです。
手を縦にふること。肘の先に針が付いていて後ろの人を突き刺すイメージです。
ゴールを越しても20メートルぐらい走り続けて下さい。 さくさくさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月3日
答えます けっこう年下ですが６杪台です。男だからということもあるけど，まぁつま先で走るのと手をふるぐらいしかわかりません エットさん（山梨・10さい）からの答え
とうこう日：2020年8月3日
こんちわ＾＾ 年下ですがしつれいします！私は、女子、小学生、６年、５０m７、３秒です！足速くなる方法は、練習すること！あたりまえだけど、、遠くをみたり、、私は、ゴールに好きなもの、後ろに足速い人がおるとかんがえたりすると、、わたしは、１年前より１秒ちょっと速くなったよ！！参考にならなかったらすいません ねこえこねここさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年8月3日
練習あるのみ！！ 私は小6 女子で50m走 7.8秒です。
速いのかは分かりませんが周りからは速いと言われるので返信させていただきました。
自分的には『前を向いて走る』『腕を沢山振る』ことを意識しています。

参考になれば嬉しいです しゃぼんさん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2020年8月2日
これ！ 1 毎日すこしずつ走る。
2 スクワットをする。
3 足の回転を、速くする。
4 腕を、よく振る。
などなど。ガンバ！ ぜっとさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月2日

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相談タイトル：「足速い人来てください!! 足が速くなる方法(リレー)」