視力の回復方法教えてください...(簡単なものでいいです)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私も良くしたい！ 私も視力が低いです。
回復したいですが面倒なのでやってません。(おい)
食べ物だと、実はブルーベリーではなくほうれん草の方が目が良くなると言われています！
頑張れ！！ あいっちさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月6日

効く！、、かも I love スマホ！な、みぉるんです！！
私がやってる方法を教えるね！

① 目から20cmくらい離したところに親指をセットします。
② ①を10秒見ます。
③ ①で見たところよりも遠く（空とか！）をぼ～っと見ます。
④ ③を10秒やります。
↑これで1セット！！↑

10セットくらいやってるよ～！！めっちゃ効く！！
やってみてね！ みぉるんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2020年9月6日

視力回復した！ 私はコロナの時に視力が低下してやばかったです。右目は50cm先のものもぼやけていて困っていました。でも学校に行き始めて一番後ろの席とかから頑張ってみようとすると回復しました。私はあくびしたり涙が出てきたりすると視力が見えるようになるんです。まばたきすると治りますが。二週間ぐらいするとかなり回復しました。
語彙力なさすぎ、ww しゃぴこらさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月6日

安心しろ！私なんてもっと酷いぞ！ 私は両眼とも0.1ありませんw いよいよやばいw

ちなみになのですが、視力低下は遺伝が深く関係していると言われています。スマホとかゲーム機とかの画面をロクに見ていなくても、両親の視力が低いと、その人の視力も低下していく傾向が多いのです。
逆にいうと、スマホとかゲーム機とかの画面ばっかり見ていても、両親の視力が高いと、その人の視力は高いままという可能性が高いのです。
私の両親も私と同じぐらい（それかそれ以下）なので、こうなるのはお約束だったのかもしれませんねw

訳の分からない雑談してすみませんでした。 けっしーさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月5日

ブルーベリー食べたらよくなったよー 私も前視力悪かったけどブルーベリー食べたら良くなったよ～ RUKIさんも食べてみて さっちーさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2020年9月5日

スマホ触りすぎたせい視力悪くなったw いちごみるくです！
私は、正確な数値は分かりませんが、左目がCで右目がBです！
小5まではずっと両方Aだったのに、小5の冬にスマホを買ってもらってから目が悪くなっていったw（今小6）
なんかよく分かんないけど、自然の緑を見ればいいらしいです！
折り紙とかの緑を見てても意味無いみたいです…ｶﾅｼｲ いちごみるくさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月5日

ま、生まれつきなのか、 生まれつきなのか、ゲームめちゃくちゃやってますが、視力Aです。
まぁ、頑張る事しかないでしょう。 ゲーム実況者さん（埼玉・8さい）からの答え
とうこう日：2020年9月5日

ぜったい回復する! 私がしっているのは、ガボールアイパッチ。←これは、ぜったいきくよ。私、テレビの画面がぼやけて見えていたけどそれを見ると、一瞬でみえた。個人差は、あるよ。近くで見ない。
ブルーベリーよりもほうれん草のほうが目にいいよとききました。
視力は、回復する。
わたしは、両目Cだったけど、
右目B 左目Cとあがったんだよ。
子供だからまだ大丈夫!
でもテレビの見過ぎや、近くてま、見ていると、目がまた悪くなるよ。
おたがい頑張ろう!
両目Aになるように。 花姫さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月5日

私も悪いです！ 私がやっているのを教えますね!!
私は眼科で視力矯正プログラムをやっています。
でも、お金かかりますよね…すみません質問と合ってませんでした
でも私はそれで一時期、右0.3から1.0 、左0.5から1.5
になりましたよ！ ポメラニアンさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月5日

私が知ってるのは～ 私が知ってるのは遠くを見て近くを見てっていう改善方法です！(わかりにくくてすみません)手を目の前に出して20秒くらい？見つめてその後に遠くを見つめるっていうのを繰り返しやると改善するらしいですよ！ちなみに私の視力は両目1.2です！ てろろろろ～んさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月5日

相談タイトル：「視力の回復方法教えてください...(簡単なものでいいです)」