視力の回復方法教えてください...(簡単なものでいいです)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

視力の回復方法教えてください...(簡単なものでいいです) 最近目が悪くなってきています。
右目0.8、左目0.3です。
左目が特にひどいですね...。
(iPadでYouTube見たりパソコンでイラスト描いてるから悪いのかな、)
両目0.8～1.0くらいにしたいです。
いけるならもっと...((ワガママ
「30分画面を見たら10分休憩」ぐらいしかしてないので...
何か、視力アップの方法、知っている方がいれば教えてください。
それと、皆さんの視力はどれくらいですか？ RUKIさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2020年9月3日みんなの答え：23件

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簡単緑を見ればいいです。
木や森など。
みー！さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月4日
自然のカで 自然の緑を見たり、ブル一べリ一などを食べたりすることですかね。
私は、１曰ゲ一ムは２０分にしています。
私のしカは、右が０．０５、左が０．０４でとても悪いです。なので、あなたは私よりしカがいいので、私の方が相談したいくらいです。
年下ですがすみません．．． だいあさん（愛媛・10さい）からの答え
とうこう日：2020年9月4日
遠くをみる 毎日遠くを見続けることが大事だと思います
簡単にできるので効果的です
私みたいに視力が0.1以下だとあまり効果ないかもしれませんが
0.8と0.3ならよくなると思います(個人差がありますが)
とりあえずパソコンをみる時間を減らし遠くを見るを意識して ななさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2020年9月4日

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