部活がきつい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活がきつい 長文すみません。
私は中2でバスケ部に入っています。
新チームになって練習がきつくなりました。offは､週に2回取らないといけないのに、1日もしくはoffなしみたいな感じで、足も重くて疲れているなと感じます。offの日も自主練みたいな感じで、ほぼ強制です。シャトルというメニュー(全力ダッシュ)があって、時間内に走れなかったら、その後の練習には入れて貰えません。最近は精神的にもきつくなってきています。でも、部活は辞めたくないしです。
皆さんは練習がきつい時どうしてましたか？アドバイスとかでもお願いします。 2号さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年9月5日みんなの答え：8件

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私も！ 私も全く同じです！
週に1日あるかないかの休みでダッシュもそんな感じです！
私のとこは土日は6時間半くらいずっと走ってます。
シャトルきついですよね
私よとこは練習きついと逆にチームで盛り上げてます！
死ぬほど声出してみたりシャトル終わる時にハイタッチしたりきつい時にチームみんなガンバってるから頑張れるみたいな空気を部活内で作らないと行けません！それを続けてれば強くもなるし楽しくなりますよ！
あいさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年9月13日
一緒に頑張ろうぜ！ 同い年だからタメ口でいくよ！
私はバドミントン部なんだけど練習きつい！！私の部でも何メートルを何分以内に走れなかったらプラス1キロとか顧問が言うの！しかも私中2だから走りきれないと後輩に好奇の目で見られもはや公開処刑だよー泣
だけどがんばろ！きつい練習こなした私は強くなる！と思ってさ！
最近は、YouTuberのスマイリーさんっていう人の動画見ることを生きがいに部活頑張ってる！マジで面白いし現実忘れられるから主さんも良かったら見てみて！
がんばろうぜ！ ゆうめるさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年9月6日
がんばろ！ 私もバスケ部です！
私たちは、すごく皆んな仲がいいのですが、コーチがすごく厳しくて、月1しか休みがない時もあります！特にこの夏は、シャトルランや一分間走や、ラントレ筋トレなどすごくきついです。私もあなたと一緒なので頑張りましょう！ 布団さん（熊本・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月6日
あー‥。 ｸﾙﾐです(｡｡`)

私の学校も、女子・男子どちらとも、バスケ部はめちゃくちゃ厳しいらしいです‥。
ほぼoffなしで、週3ぐらいのペースで朝練がある、って聞きました(´;ω;`)

私は部活の練習がキツイ時は、隙あらばサボってます!!(笑)
あと、同じ部活の友達にグチったりすると、かなりスッキリしますよ。
誰かに練習がキツイことを話してみるのもオススメです。

でもバスケ部って、本当に練習がキツいイメージがあります‥。
頑張ってくださいね!! ｸﾙﾐさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月6日
こういうのはどうですか クラス担任の先生に相談してみるのはどうですか？部活内で意見を言うのもいいと思います。 ❓❓❓さん（長野・14さい）からの答え
とうこう日：2020年9月5日
あつくなるんだ！ 早ねｚｚｚ早おき「おはよ一！」朝昼夜ごはんをしっかりとる！！！ｗｗときには休けいも大切だぞ！おぼえとけよな！

ジャン！さん（長野・8さい）からの答え
とうこう日：2020年9月5日
こうすればいいのでは？ 突然すみません。小学六年生のチョコです。しんどくて辛い時は、私は、自然に触れたり、歌を聞いたりしてます。それか、友達や先生に聞いてもらってます。こんな事しか言えなくてごめんなさい。本当に小学六年生なのかって思った方がいたらすいません。こんな事しか言えないけど小学六年生なのです！ チョコさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月5日
究極の二択？ それはすごいブラック部活ですね。
やめたくないっていうのもすごくわかります。一口にやめればっていうのも無責任なことですよね。でも…

これはもう、必死になって食らいつくか、やめるかしかないです。
部活って青春！ですし、ひたすら努力してしまうのも一つの手。
精神的に追い詰められているのなら、一度やめて別の部活にのりかえたり、クラブに入るのも考えるべきです。体をこわしたら本末転倒だと思います。

頑張って！ しゅーさん（青森・14さい）からの答え
とうこう日：2020年9月5日

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相談タイトル：「部活がきつい」