バドミントン習ってる人、大集合!
こんにちは、Arisuです!
さっそく本題入ります!
私はバドミントンが大好きです。
バドミントンスクールとかは遠くて行けないので、
バドミントンをやっている祖父やバドミントンが得意な父親と
バドをやったり、自分で猛特訓(サーブの練習とか、スマッシュ)
↑正式名称分からん
とかしたりして頑張ってきました。
で、結果的にバド歴が長い祖父にも、父親にも勝てるようになって、
何千円もする本格的なラケットも買ってもらったのですが。
バドスク(バドミントンスクールの略)に行ってる人と比べれば
全然弱いんだろうな、と感じていて。
サーブをスカるとか、そういうことは絶対ないんですけど。
まあ、ヤバすぎ初心者ではない、というわけで、、、。
で、バドスクに通っている人はどんな練習をしているのか、
バドについてさらに詳しく知りたいので、具体的に教えてください!
他にも注意点とかあればよろしくです!(辛口はNG) Arisu さん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2021年1月4日みんなの答え:4件
さっそく本題入ります!
私はバドミントンが大好きです。
バドミントンスクールとかは遠くて行けないので、
バドミントンをやっている祖父やバドミントンが得意な父親と
バドをやったり、自分で猛特訓(サーブの練習とか、スマッシュ)
↑正式名称分からん
とかしたりして頑張ってきました。
で、結果的にバド歴が長い祖父にも、父親にも勝てるようになって、
何千円もする本格的なラケットも買ってもらったのですが。
バドスク(バドミントンスクールの略)に行ってる人と比べれば
全然弱いんだろうな、と感じていて。
サーブをスカるとか、そういうことは絶対ないんですけど。
まあ、ヤバすぎ初心者ではない、というわけで、、、。
で、バドスクに通っている人はどんな練習をしているのか、
バドについてさらに詳しく知りたいので、具体的に教えてください!
他にも注意点とかあればよろしくです!(辛口はNG) Arisu さん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2021年1月4日みんなの答え:4件
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続きです 次にクラブチームの練習内容を書いていきます!
体操・柔軟
ランニング(20分)
フットワーク
内容 全部30秒
前後のフットワーク 3セット
サイドのフットワーク 3セット
前のフットワーク 3セット
後ろのフットワーク 3セット
対角線のフットワーク 3セット
ノック 2時間
です!
最後に私からアドバイス!Arisuさんは、クラブチームに通わず練習しているとのことなのでフットワーク等に癖がついているかもしれません。よくわかんない場合はバドスクで一番上手くて試合で結果を残している人の真似をしてみましょう!そんな人がいない場合はユーチューブで動画を見てください!ちなみに、自主練は8km走って素振りを私はしてます!自主練は一人ですると寂しいので同じレベルの人とするのがオススメ。私は今度、男女混合ダブルスをする予定の人といっつもしてるよ! αrisuさん(福岡・13さい)からの答え
とうこう日:2021年1月7日 -
参考程度に... こんにちは!バド歴5年の雑魚です!一応、私はクラブチームと部活両方しています。
練習内容は
部活(中練)
ランニング(五分)
体操
フットワーク(20秒間、試合のように動く 8セット)
半面シングル 勝ち上がり負け下がり(1コートが強い人のコートで4コートが弱い人のコートにして二分間、半面シングルをして、勝った人が一つ上に行って負けた人が一つ下がる 8回)
基礎打ち(最後に半面をした人とする)
内容
ドライブ→ドロップ→クリア→スマッシュ→ヘアピン→スマッシュのロングリターン→タッチクリア→オールショート→オールロング
ノック
試合
です!外練の時は3km走ってます。 αrisuさん(福岡・13さい)からの答え
とうこう日:2021年1月7日 -
集合しました! さららです!
私の練習方法!
・素振りを何回かする
・フットワークをする
・自分のどこが悪いか試合をやっている姿をスマホ撮ってもらう
・クリアを打つ
こんな感じです。! さららさん(茨城・12さい)からの答え
とうこう日:2021年1月5日 -
バド仲間だねぇ!!! ヤッホぉ!!!!!!!!!!!!!私もバド大好きで、ジュニアチームに通ってるんだぁ〜( ・∀・)(部活もバド)
ザックリこんな感じです↓
・体操
・10分走る
・フットワーク 七点
・基礎打ち
・ノック
(コントロール練習↓
狙わなければいけないところにかごなどを置いて、そこを狙うなど)
・試合
などです(へ≧▽≦ヘ)♪
おうちで練習する場合は、タオルで素振りなどです。
最低限、クリアー(ハイクリアー→高いクリアー ドリブンクリアー→低くて速いクリアー) カット スマッシュ レシーブ サーブ
などが出来ないと、正式に試合は出来ません。
これくらいですかね……?
大好きなバドを語りすぎました(*´;ェ;`*)でわでわo(^-^o)(o^-^)o
バド歴6年だぉさん(大阪・13さい)からの答え
とうこう日:2021年1月5日
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