マラソン速くなる方法教えてください！！
こんにちは！みゆみゆです！
私の学校でもうすぐマラソン大会があるので、マラソンが速くなる方法を教えてください！！なんでもいいです！ みゆみゆさん（千葉・11さい）からの相談
とうこう日：2021年11月13日みんなの答え：23件
私の学校でもうすぐマラソン大会があるので、マラソンが速くなる方法を教えてください！！なんでもいいです！ みゆみゆさん（千葉・11さい）からの相談
とうこう日：2021年11月13日みんなの答え：23件
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僕はこうする。 僕はこうします。
・最初は8割くらいで飛ばす。目指せ1位！
・後は気合！（倒れない程度に頑張る）後ろを見ないこと。見たら心の中に
追い越される
っていう言葉が出てきちゃうから。
・最後は全力で！前に人がいたら追い越す感じで！
一位でも全力で走る。
これが僕のマラソン走るときのコツです。
役に立てたら嬉しいです。
ガンバッ！...(*￣０￣)ノ
Jy shi!!!!さん（山梨・12さい）からの答え
とうこう日：2021年11月13日 -
私は... 私が長距離走る時気をつけてることは、
・ペースを一定にして最後らへんで一気に上げる
・背筋を伸ばして前を見て走る(下を向くのはNG)
・呼吸の仕方は、
(吸って吸って吐く)←吐く時は長めに
・腕をよく振る
・足を上げすぎない
・疲れたとかもう辞めたいとかマイナスなことを考えない！
この6つです！これらに気をつけて走れば上位狙えますよ レナさん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2021年11月13日 -
足を大きく動かす！ 足を大きく動かせば少しは速くなると思う。よ サラダさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年11月13日
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