HSP...学校について
私はHSPです。
HSPとは、人一倍敏感な人のことで、子供ではHSCと言われます。
学校の休み時間等のザワザワした雰囲気や、友達が怒られていたりする感じがすごく苦手です。
最近、苦手な学校行事(修学旅行)にも休んだらいけないような気がして無理して行ったり、隣の席の人が毎日怒られたりしていたからなのでしょうか。
全部が限界で、ストレスが溜まって、心がグチャグチャというか、、、
休息をとりたいです。学校を休むと罪悪感もすごいと思いますけど、親に話せて、認めてもらえればな、と。
親は私がHSPだということを多分知らないと思います。(話していないので)
何が言いたいかというと、
学校を1日だけ休んで休息をとりたいです。
どうすればいいですか?
また、私もHSPだよ、という方がいれば教えてください。
ここまで読んでいただきありがとうございました。 あすかさん(大阪・11さい)からの相談
とうこう日:2021年11月16日みんなの答え:12件
HSPとは、人一倍敏感な人のことで、子供ではHSCと言われます。
学校の休み時間等のザワザワした雰囲気や、友達が怒られていたりする感じがすごく苦手です。
最近、苦手な学校行事(修学旅行)にも休んだらいけないような気がして無理して行ったり、隣の席の人が毎日怒られたりしていたからなのでしょうか。
全部が限界で、ストレスが溜まって、心がグチャグチャというか、、、
休息をとりたいです。学校を休むと罪悪感もすごいと思いますけど、親に話せて、認めてもらえればな、と。
親は私がHSPだということを多分知らないと思います。(話していないので)
何が言いたいかというと、
学校を1日だけ休んで休息をとりたいです。
どうすればいいですか?
また、私もHSPだよ、という方がいれば教えてください。
ここまで読んでいただきありがとうございました。 あすかさん(大阪・11さい)からの相談
とうこう日:2021年11月16日みんなの答え:12件
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うちも! うちもhspだよ!
学校休みたいよね…。学校しんどすぎ。
学校から帰って来たら、急に眠くなるし…
結構答えのところに耳栓してるよって子いるけど、それもなんか他の子になんか言われそうで怖いんだよね。勉強にもついていけないし。
ま、そういうことで自分の話はここまでにしてしんどかったら休んでいいと思うよ。てか休んで!疲れたら休んだらいい。hspのこと相談するの、勇気いるよね。うちもめっちゃ頑張ってやっと言えたもん。無理しないでね。
共に頑張ろうね みっすーさん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2023年10月17日 -
私もだよ 私は、痛み・音・匂いなどに敏感で…
家族に敏感過ぎって言われました(泣)
ここのサイト最高だな。私音にずっーと我慢してたから、耳栓の手があったか!あすかさんもやってみてね。私も親に言えてないの…
分かるよ。一日でもいいから休息ほしいよね
無理はしないで。 はるさん(埼玉・14さい)からの答え
とうこう日:2021年11月17日 -
みい とう 自分もHPSです。めっちゃ分かります!もちろん休んでもいいと思うよ。でも、自分は休んだ罪悪感がすごかったなぁ…(・_・;) コンさん(兵庫・14さい)からの答え
とうこう日:2021年11月17日 -
私もです… 私は、去年親に「HSPなんだよね」って言ったら、「ママもHSP気質なとこあるから大丈夫」と言われました。
でも、普段の生活を見てる感じ、そんな感じは一切見られません…ww
自意識過剰ってやつですかね。
わかったふりして、、、
こっちはどれだけ苦しめられてると思ってるんでしょうね。
私の親は絶対、!!!ぜっーーーーったいに!学校休ませない主義の馬鹿な親なので、きっとこんな理由じゃ休ませて貰えないです。
おかげでストレスで病気になりましたたくさん(*^^*)<ユルサネェ
まぁHSPを理由に休ませて貰えないなら、適当な理由作ったらどうかなー?
難易度高いけど、
いい案なくてごめんね泣 神無月チャンさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2021年11月17日 -
私もです どうも、ナナミンです!
私も、HSPです。
沢山のセルフチェックをして、全部でHSP危険度高めと出てきたので、
そうだと思います。
私も、嫌いなことを我慢してやったり、
クラスの騒音に不快感を感じています。
いつも、他人のこと考えて自分に話題が向けられないよう
気遣ったりして、ストレスが溜まっています。
正直、もう学校に行きたくない。
でも、親になんか言えるわけないので、耐えしのいでます。
休むことは、必要だと思います。
休まないと、自分が壊れます。
無理せずに、頑張って行きましょう。 ナナミンさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年11月17日 -
私もHSPだよ〜 こんにちは、中1hikapiです!
私もHSPで、親は知らないと思う…。クラスがざわざわしてるの、イヤだよね…。分かる…。
学校は1日ぐらい休んでも大丈夫だよ!自分の体が一番大事!とにかく、ムリは禁物。ストレスを溜めすぎないよう、たまにはゆっくり休んでね…!親にHSPのことを伝えたら、多分、休んでもいいよって言ってくれると思うから…!
お互い頑張ろう…! hikapiさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年11月17日 -
小学生でhspと分かっている人は才能の塊 僕も、hspです。
修学旅行めちゃくちゃ行きたくなかった。でも、一人一人役割があるから仕方なく行くことにしましたが、
1日目の夜めちゃくちゃ疲れた、もう頭がぼーっとして集団行動がキツかったです。
学校でも、周りの音がうるさくトイレに引きこもっていることもあります。学校に行きたくないと、泣きながら学校へ行く時もあります。
周りの人から理解されない悔しさ なんかの障害障害かと疑われたw
でも、hspの人は大人になってから自分がhspと気づくことがほとんどらしい。でも中学生や小学生でhspと自分が気づいていれば才能の塊だって、先生が言ってくれた。
hsp、敏感だからこそのいいことがあると思う。
自分で考えて書くものとか時間がかかってしまうが、
いいものを仕上げるのならば全然いいと思う。
僕は、hspでよかったと思える日がいつかくればいいなと思う。
みなさん頑張りましょう!
ストレス溜まったら絶対に休むこと!(無理していったら辛すぎて学校から逃走したのでw逃走はやばいですよねせめて早退すればよかったのに)っちょっとした後悔迷惑かけたなごめん!
いざ!鎌倉さん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2021年11月17日 -
年下から失礼します! 私もHSCです!
HSCのせいで雑音、不登校などで精神科みたいなところに
行きました★
私は学校のカウンセラーの先生に言われたらしいです(お母さんが)
皆の言う通り休んでいいと思います!
私実は昨日休んだんですよ、、、
大丈夫です!
語彙力なくてごめんなさい
お互い頑張りましょう!
応援しています! さなさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2021年11月17日 -
私も 私もです。
100均でシリコン素材の耳栓
売ってるので、使った後洗って
何回も使用してます。
耳栓、結構音防げるので便利ですよ。 白さん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2021年11月17日 -
同じだーー! ども!ラッキーカラーですぅ。
私こんなに陽キャだけど現実ではバリバリ陰キャだよ(*ノω・*)テヘ
さて!さっそく本題っ!
私はね、親に言ったほうがいいよ思うよー。
私ザワザワとかが苦手で、多分HSPなんだ、って。
お母さんやお父さんがそんなに鬼で最低じゃなかったら
イヤーマフとか買ってくれるよ!私の親買ってくれた!
あと、学校にも伝えてくれるかもねぇ。(´∀`*)ウフフ
…で、私は1日でも休んだほうがいいと思うよん。
無理して行くと、ストレス溜まりすぎて自殺しようとしちゃうからね。
(体験談w飛び降りしようとした事あったww懐かしー)
うーん、難しいね。親にストレス溜まってて心がグチャグチャ、1日でもいいから休みたいって伝えれば大丈夫かなーとは思うけど。
学校側も承知してくれれば、休んで全然平気だと思うけどねえ。私も同じ理由で不登校になったよん。
んーと…まあ、休んで駄目なことは絶対無いからね。無理しないでねん。学校頑張って!ヽ(=´▽`=)ノ ラッキーカラー(^q^)さん(群馬・11さい)からの答え
とうこう日:2021年11月17日
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