見た目ダイエット!
こんにちは!さきやなです!(゜)#))<<
私はダイエットをしようと思ってます。ダイエットする必要はないと母に言われたので、断食とかはできません。
私がダイエットしたいのは、中身ではなく、見た目です。体重は軽め(?)なのに
見た目はデブです(泣)どうすれば見た目を細くすることができますか? さきやなさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2021年12月9日みんなの答え:6件
私はダイエットをしようと思ってます。ダイエットする必要はないと母に言われたので、断食とかはできません。
私がダイエットしたいのは、中身ではなく、見た目です。体重は軽め(?)なのに
見た目はデブです(泣)どうすれば見た目を細くすることができますか? さきやなさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2021年12月9日みんなの答え:6件
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それな! せいらです!名前覚えてくださいね
私は、YouTubeで「なるねぇ」さんをみて、脚やせのやつしてます!
あとはマッサージとかもいいですよ!
実際に、脚やせを、1週間くらいしていてめっちゃわかるくらい細く?なりました!(個人差があるよ)
バイバイッ 青藍さん(三重・11さい)からの答え
とうこう日:2021年12月9日 -
むくみを取る こんにちは!じぇしらぶです☆
タイトルどうりむくみを取れば細くみえると思います。「むくみを取る方法」で検索すれば出てきますよ。 じぇしらぶさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2021年12月9日 -
ダイエット、応援します! 年下から失礼します!さくら@すとぷりすなーです(^_^)/さきやなさんは、見た目を変えたいのですね!そういう時、私だったら、ひたすら運動します!運動といっても、ストレッチや、軽いダンス等で大丈夫です(o_k)ダンスは、竹脇まりなさんという、ダイエッターさんのダイエットダンスがオススメです!体重も1〜2キロ減るし、一回やるだけで見た目が劇的に変わります!(個人差はあると思いますが...)
私は努力する人を応援します!ダイエット、一緒に頑張りましょうね!では〜。(^_^/) さくら@すとぷりすなーさん(北海道・10さい)からの答え
とうこう日:2021年12月9日 -
そんなの簡単だよ! えみりです!
1 登校する時走って行く!
2校内歩き回る!
3鬼ごっこなどの体力使う遊びをする!
4おやつや甘いものは食べない!
5腹筋寝る前に毎日20回!
6…ポジティブに!
以上!ファイト! えみりさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年12月9日 -
マッサージ! こんにちはっ(つ≧▽≦)つ
漫画大好きゆっきーです!名前覚えてくれると嬉しいです!
日向さんと同じで、マッサージがいいと思います。
あと、腹筋を鍛えるコロコロするやつを使えばいいと思います。
(取手を握って腹に力を入れて床にコロコロするやつ) ゆっきーさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2021年12月9日 -
分かります!! 日向です!
さきやなさんの気持ち、めちゃくちゃ分かります。
僕も軽めという訳ではないのですが体重は平均です。
なのに二の腕とかやばくて半袖とか無理なんです、、、、(今の季節関係無いけど)
なので最近はYouTubeで「探偵ちゃん」という方の動画を見ています!マッサージ方法などを教えてくれます。
ずっとそれを続けていればきっと見た目も細くなれるかと思います!ぜひ試してみてください(^-^)
日向でした・:*+.\\(( °ω° ))/.:+ 日向さん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2021年12月9日
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