身長を伸ばしたい…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ワイもぉぉー！ タイトル、すいませんでした殴)ﾎﾞｺｫ…あっ私も牛乳が嫌いで身長伸ばしたくて、悩んでるんです。

ちなみにいま6年生で143cmです(ｷｪｪｪｪ！)。んで、私のママさんが170cmあるんですよ。(遺伝子繋がってんのか？)そしてそのママさんにどうすればいいか聞いたら、姿勢よくしろっていわれました……

まあ、伸び人は人それぞれ差があるし、もっちーさんはあとから伸びる方かもよ！(私もそれがいい)
まだ11歳だから、可能性はあるでしょ！ガンバってね！

分かりにくかったらゴメン、
すぅさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月1日
分かる! こんにちは
イチゴです。
私、小６で136㎝しかないんです
私も伸ばしたいから調べました。

・姿勢を正しく
・バランスのよい食事
・よく寝ること
・内股にならない
ことです！
頑張ってください
イチゴさん（滋賀・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月10日
それはそれでいいんじゃない？ 少し遅れましたが、あけましておめでとうございます。では、本題に入ります。私も、みんなよりも身長が低くて困っていました。だけど、私は、思ったんです。身長が低いのも自分の一つのいいことかもしれませんから、だから、もっちーさんも、身長が低いことも、もっちーさんの一つのいいことかもしれないですから。 みなみな～さん（北海道・9さい）からの答え
とうこう日：2022年1月11日
牛乳飲まなくても大丈夫 私は学校の牛乳も残してしまいます。けれど、運動をたくさんしてプロティンを飲んでいるので背が伸びています。 みるくさん（群馬・10さい）からの答え
とうこう日：2022年1月10日
わたしは… こんにちは！ぴぃなっつです。
身長は学年トップです！
身長は高い方なのですが、もっちーさんといっしょで、もっと身長を伸ばしたいです！

ー本題だよー
えっと、わたしは牛乳大好きで背が伸びたよ。あと、デブって言われたぐらい、よく食べました！（もう言われないけど！）
でも、牛乳嫌いだったらこんな感じで伸ばせばいいと思うよ！

・よくたべる

・睡眠をしっかりする平日→9時間以上
土日祝→10時間以上

・ストレッチをする。

・夜おそくまで、ゲーム、てれび、スマホをしない

かな！

あと、バスケはじめたら急に伸びました！

がんばってね！おうえんしてるよー（＾∇＾） ぴぃなっつさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年1月9日
おばあちゃんに聞いた話だけど… おばあちゃんに聞いた話なんだけど周りより成長が遅い人は後から伸びて、周りより少し成長が早い人は周りより先に伸びるんだって！後伸びともいう～
成長期真っただ中！後、ご飯をしっかり食べるのも大事なんだって
バイバイク～(^^♪ Tigerさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2022年1月8日
共感の嵐！同じ境遇だ、 こんちゃくらうでぃーです！(N氏から名前を変えた)
【本題】
それめっちゃわかる！
私も牛乳大っっっ嫌い！
えっと、伸びる方法か…それなら、セノビックがいいんじゃないかな？(飲んでからちょっとしてもあんまり効果ないから、毎日1回は飲まないと伸びないと思います)
私も昔試してました！(味が好みじゃなかったから数日でやめた笑)
参考になったら嬉しいです！ くらうでぃー。(N氏)さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月8日
調べてみたんですが、、、 私、この相談を見て調べては見たんですが、具体的な身長の伸ばし方は無いそうです。
でも母から昔聞いた事があるんですが、身長は、最初(小さい時)に一気に伸びる人と、後から(大きくなってから)一気に伸びる人と、少しずつ伸びる人と色々あって、やっぱり個人差があると言っていました。私はどちらかと言うと最初(小さい時)に一気に伸びるタイプですね。
で、もっちーさんは多分後から(大きくなってから)だと思います。
ですが、あまり焦らなくても身長が伸びるかどうかは人それぞれだと思うので気にしないで、伸びるのを待つのが1番だと私なりに思います。
ですが、それでも気になるならばまた調べてみますね。((o(｡>ω<｡)o))
もなかさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月8日
おススメの方法！ こんにちは！かしはもち(´・ω・｀)です！！！

私は小6で160cmぐらいです。(普通の身長かもしれませんが…笑)
やっぱりたくさん食べる！ってことが大切ですかね…。
たくさん食べて横に太ってしまう人もおりますが。(ﾟ∀ﾟ)
そしてよく寝る！これは本当に大事です。
まあ正直言って私たくさん寝てるわけじゃないんですけd((
でもやっぱり遺伝的なのもあると思いますよ。(私の場合は)
まだピチピチの11歳！だから焦らなくても大丈夫！
しかも背が高い人(女子)とっては、低い方が羨ましかったりしますよ！私も背が高いのが(ちょっと)コンプレックスですよ…？
背が高くて1年生とかに怖がられますもん。マジでショックですよ。。。
とにかく正しい生活習慣をするのが一番！
頑張ってくださいね！

かしはもち(´・ω・｀)さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月8日
たくさんあるよ！ どうも、紗夜です。
ちょうど昨日、身体測定をしまして。9月からったったの8ミリしか伸びてなくて、落ち込みました。
153.5センチ→154.3センチでした。
でも、背の順では2列で並んで、後ろから5列目？くらいなんで大きい方です。母は、小さいですが、父は170センチ後半ぐらいなんで大きいのかな？妹は小2で、123か124くらいで、真ん中らへんです！
それでは本題に入ります。身長を伸ばすには…
・休息をとる
・日光を浴びる
・いい姿勢を心がける
・バランスの良い食事をとる
とにかく普通の生活を送るのがいいらしいです！！
参考になれば幸いです♪ 紗夜さん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月8日

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相談タイトル：「身長を伸ばしたい…」