ゲーム依存症から抜け出すには?
私はゲーム依存症で悩んでいます。
注意されなければずっとしてしまいます。
そうすると、人間関係がうまくいかなくなったり、勉強に追いつけなくなるので
やめたいです。
だけどイライラして物や人にあたったり
すごく暗い気持ちになったりして
またやりたい気持ちになるのですが、
どうすればやめられますか? サクラさん(和歌山・13さい)からの相談
とうこう日:2022年1月12日みんなの答え:3件
注意されなければずっとしてしまいます。
そうすると、人間関係がうまくいかなくなったり、勉強に追いつけなくなるので
やめたいです。
だけどイライラして物や人にあたったり
すごく暗い気持ちになったりして
またやりたい気持ちになるのですが、
どうすればやめられますか? サクラさん(和歌山・13さい)からの相談
とうこう日:2022年1月12日みんなの答え:3件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
私はゲームには依存してないけど… おはこんぴ( ・∇・)りおです!
サクラちゃんこんにちは♪
☆本題☆
私はゲームには依存してないけど、スマホには多分依存してます。
私が考えた対処法は、
・宿題とかを優先する
・ゲームを見えない場所に置いたり、親に預けたりする
・「20-20-20ルール」を意識して目を休める(20-20-20ルールは調べてみてね)
って感じかな。
ちなみに、私はゲームしてた頃、やり過ぎだったから、「ゲームは1日一時間まで」っていうルールを作って、ルール作った時から今でも守り続けてます!((最近ゲームしてないっ
まずは少しずつ頑張ってみてね(p^-^)p
少しでも参考になれば嬉しいです!
それでは(^_^)/~~ りお#不定期さん(富山・12さい)からの答え
とうこう日:2022年1月14日 -
それは こんにちは。
ゲームをやめたいのにやめられないなら、封印すれば良いのではないですか
アマゾ○で封印箱など売ってます。自分で期間をきめて封印すればいいとおもいます
そのはこが買えないのであれば母に頼んで預かってもらってください
ゲームをやりたいとおもっても、我慢してください。自分のためです。
最初は短い期間の封印をおすすめします。最初からながい期間封印してしまうと、刺激が強くストレスが過剰に溜まってしまい、良くないです。
ためになれたら光栄です。 納豆さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2022年1月13日 -
えーっと! 治療の基本は、納得がいく形でゲーム時間の制限を少しずつ設けて、それができたら評価してあげて、少しずつゲーム時間を減らしていくことです。 薬物依存の治療のように完全にやめるのが目標でなく、少しでもゲーム時間を減らし、生活内でゲームの優先度を下げることが目標です。 ゲームを強引にやめさせるのは良くありません。
って、調べたら出てきた!
私は、ゲーム機?を親にどこかに隠してもらったらいいのでは?と思います!! ダッフィー♪さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2022年1月13日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- 助けてください。07月24日
-
- ネッ友と会うか迷ってます07月24日
-
- 部活の友達のこと07月24日
-
- ストレスです。07月24日
-
- 塾に行くと足が震える07月24日
-
- 生理が終わらないことについて07月24日
-
- 脚を胴体と頭含めた長さより長くしたい!07月24日
-
- 部活のオーディション不安…07月24日
-
- ポケモンスタンプラリー2024行った?07月24日
-
- 太鼓の達人好き集まれー!07月23日
-
- めっちゃくちゃ至急!すきぴとお祭り07月24日
-
- プリクラって07月23日
-
- 足を速くするためには?07月24日
-
- たまごっちユニについての質問です!07月23日
-
- ほんのり、潮の香りがする、季節。04月26日
-
- すとぷりオタ夏休みのすごしかた07月24日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。