学校に行こうとすると涙が出る：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校に行こうとすると涙が出る こんにちは、今年中2です。
冬休み明けに一度学校に行って早退してから、学校に行こうとすると涙が出ます
親は「どうして行きたくないの？」と聞いてきますが理由が私もわからないんです。
しかしわからないと言うと「じゃあ頑張ってみよ、辛くなったら帰ってきな？」
いつもならとても嬉しいはずの言葉が、心に深く突き刺さりました「あぁ、結局行かないといけないことには変わりないじゃん…」そう思ってしまうからです。
行こうとするだけ、学校に関する言葉を見たりするだけで、お腹は痛くなるし、涙も出てきます、先生や友達は待ってるよ！やあなたにしかできないことがあるよ！と言ってきます、正直しんどいです。行かなきゃいけないのはわかってます、甘えだと思う人もいるかもしれません、それでも辛いです、待ってるとかあなたじゃなきゃとか言われるともっと辛くなります
自分でもどうにかしたいけど出来ない。
「病院に行けば？」や「頑張って」「電話で相談」…無理です疲れたんです、電話も気軽にできるわけ無いです、病院は行こうと言われても強がってしまいます、かと言って自分から言うのも…となってしまいます。
私が聞きたいのは相談すれば、だけじゃなく「こうしたら、相談しやすくなるんじゃない？」という具体的なアドバイスです、面倒くさい、上から目線、そう思うかもしれませんでもこうでもしないと、解決策にもなんにもならないからです。
寄り添う言葉だけでもいいです、お願いします。ワガママかもしれませんけどお願いします。
かえでさん（北海道・14さい）からの相談
とうこう日：2022年2月16日みんなの答え：48件

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めっちゃ共感...！ 私も似たような状況です。親は理解してくれてるんですけど、やっぱり学校行くまでが憂鬱だし、すごく疲れました。嫌な日は、家に帰ったら号泣してしまいました。かえでさんは、かえでさんなりに頑張っていると思います！人によって辛さのレベルは違います。ゆっくり一緒に無理せず頑張りましょう。 ふわまるさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年8月28日
わかるー！辛いよね。でもね… 私は、親に少し気づいてもらえるように、ベットでじんわり泣いてみたりして、辛い！！！という気持ちをアピールしてみて、今チャレンジしてます。お互い辛い気持ち支え合おう！ コロコロさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年8月24日
休んでもいいよ！ 私も、人と関わるのが辛かったり、先生や周りの事を気にしすぎてストレスで休みました。
休みたいことを両親に報告しました。そのとき今までのストレスが全部出て泣いてしまいました。主さんが学校に行きたくないのはストレスのせいじゃないかと思います。私は、学校を休むとき理由が出てきませんでした。ずっと「楽しくないから」の一点張りでした。もしかするとストレスで行きたくないかもしれません。
そのストレスは、小さな小さなものの積み重ねなのであまり気づかないと思います。
ここは心機一転新しいこと、興味があるもの少しでも触れてみたり、好きなことをして気持ちを落ち着かせるなどしてみてはいかがでしょう？私は、好きなことをするとストレスが軽くなり、気持ちが楽になりました。
長文になりましたが人には人それぞれのペースがあるので、ゆっくり少しずつ頑張ってください。 タナ田中さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月29日
無理せずに休んじゃえ！！ 分かりますその気持ち…私の親も休もうとすると理由を問いただしてきます。
でも私にも理由は分からないんです、おそらく不安的な何か？人からの見られかた？などだと思うんですけど…明確な理由は私にも分かりません。とりあえず、気持ちが落ち着くまでは休みましょう！受験なんかよりも自分自身のメンタルです。私も今日休んじゃいました、泣き崩れてしまいましたが…親は気持ちを理解してくれません…話すにも理由が分からず更に泣いてしまいます。そんな時はとにかく休んでください、自分と一番向き合えるのは自分自身です。大丈夫一人じゃありません！(^^) 猫満々さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年10月21日
わかる！！ 私は中3受験生ですが、中1の頃から不登校になり気味でした。中3から学校に通ってましたが、いじめられまた不登校になりました。でも、きっと大丈夫です。綺麗事に聞こえるし、私だって大丈夫！なんて思えない時もあるけど大丈夫てす。落ち込む時は落ち込みましょう。無理する方がしんどいです。高校だって、今色んな高校ありますからね！ゆっくり自分のペースで！ ごはんさん（大阪・15さい）からの答え
とうこう日：2024年10月9日
ほんとにわかる！ かえでさんこんにちは。私は小6ですが今同じような状況です。宿題をしようとすると涙が止まらなくなって硬直してしまいます。最近は1週間に1日だけ、早退はしますが行くようにしています。でも、やっぱり辛いですよね。やはり対人関係のことではなく、自分の心の問題なので伝えにくかったり、理解されにくいと思います。今回はここに相談してくれてありがとう！辛かったら休んでいいんです。語弊はありますが頑張らなくたっていいんです。どうか自分を大切に、愛せるような人生を送ってくださいね！ あおりんごさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月7日
よくわかります 学校に行かなきゃいけない、けど行こうとすると涙が出る
その気持ちよくわかります。実際僕もそうです(笑)
かれこれ3週間ほとんど休んだこともあります
そう言う時は、心が落ち着くまで
休養を取ってもいいと思います。
無理しないで！！ わかめさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月13日
自分を理解してくれる人はいない。 すごくわかります。私も学校に行くのが本当にしんどいです。それを、親に伝え休みたいと伝えると、出席日数大丈夫なん？といつも言われます。私自身も、出席日数がやばいことを理解しています。でもななぜかいけない。そして、ほんとうにしんどいと伝えると、怒りながらじゅあ休んだら？と言われてしまい、それが精神的に来てしまい、泣きながら結局学校に行かされてしまいます。自分のしんどさは相手にはわからないとは思いますが、共感すること、気持ちに寄り添うことが私の大きな救いになります。でも、気持ちを理解してくれる人がいない。しんどい。お互い頑張ろうね。 jkさん（大阪・17さい）からの答え
とうこう日：2024年2月15日
わかります 私も最近学校に行く時泣きながら自転車に乗っています。なぜかわからないけれど止められません。ですが今日は茂みに空いているところを見つけ、寄り道して始業時間にギリギリ間に合う時間までぼーっとして少し楽になりました。できる範囲で、楽に自分を許せる範囲でいつもと違うことをしてみると少し世界が広がる気がします。 ななしさん（東京・17さい）からの答え
とうこう日：2023年12月4日
大丈夫だよ！ 私は、学校について昇降口を入ったら急に涙が出てきて、そして、教室に入ると吐き気がすることがよくある。その理由はわからない。頑張れって言われても・・・て思うの。私が思うのは、その学校に行けない理由が見つからないかもしれない。それで、理由を聞かれるのが辛かったら、わからないで貫けばいいと思う。私は、それで先生に「わがままだ」って言われたけどね(*ﾉω・*)ﾃﾍ自分の言葉で表せるまで待っててもらえばいいんじゃない？これが答えになるかわからないけどお互い頑張ろう！ キンプリ大好きさん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2023年10月17日

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相談タイトル：「学校に行こうとすると涙が出る」