学校に行こうとすると涙が出る：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校に行こうとすると涙が出る こんにちは、今年中2です。
冬休み明けに一度学校に行って早退してから、学校に行こうとすると涙が出ます
親は「どうして行きたくないの？」と聞いてきますが理由が私もわからないんです。
しかしわからないと言うと「じゃあ頑張ってみよ、辛くなったら帰ってきな？」
いつもならとても嬉しいはずの言葉が、心に深く突き刺さりました「あぁ、結局行かないといけないことには変わりないじゃん…」そう思ってしまうからです。
行こうとするだけ、学校に関する言葉を見たりするだけで、お腹は痛くなるし、涙も出てきます、先生や友達は待ってるよ！やあなたにしかできないことがあるよ！と言ってきます、正直しんどいです。行かなきゃいけないのはわかってます、甘えだと思う人もいるかもしれません、それでも辛いです、待ってるとかあなたじゃなきゃとか言われるともっと辛くなります
自分でもどうにかしたいけど出来ない。
「病院に行けば？」や「頑張って」「電話で相談」…無理です疲れたんです、電話も気軽にできるわけ無いです、病院は行こうと言われても強がってしまいます、かと言って自分から言うのも…となってしまいます。
私が聞きたいのは相談すれば、だけじゃなく「こうしたら、相談しやすくなるんじゃない？」という具体的なアドバイスです、面倒くさい、上から目線、そう思うかもしれませんでもこうでもしないと、解決策にもなんにもならないからです。
寄り添う言葉だけでもいいです、お願いします。ワガママかもしれませんけどお願いします。
かえでさん（北海道・14さい）からの相談
とうこう日：2022年2月16日みんなの答え：48件

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フリースクールがおすすめ すごく共感できます。
一年以上も経ち、遅ればせながら心が楽になった事を書かせていただきます。
私は一時期フリースクールに通っていました。そこに通うまでは不登校であることへの自己嫌悪が続き、学校に行っても行かなくても
心が疲れてしまうという悪い状況でした。フリースクールへ通うという話を聞いた時も、「どうせ学校だし」「いったとしても苦しいだけ」そのように考えていました。
しかし実際は同じ様な体験をしている方も多く、かなりストレスを感じにくい所でした。
色々な所で言われている言葉ではありますが、無理に行こうとせず自分のペースで頑張ってください。
応援しております。 ぽぽさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2023年9月29日
つらいよね。 私は今中3なのですが、同じ状況です。
今日は泣きながら学校に行きました。立派なことは言えないですけど、やっぱり、つらいですよね。優しい言葉も全部、つらいですよね、、。でも、これだけは覚えていてもらいたいです。あなたの周りには、味方がたくさんいること。今は周りが見えなくても、いつか、きっとそれがわかる時が来ます。それまでには時間をたくさん必要とするかもしれない。それでいいんですよ。
今はゆっくり休んでください。 ににさん（秋田・15さい）からの答え
とうこう日：2023年9月4日
大丈夫だよ❣️ あなたは一人ではない。
お母さんやお父さん友達がいる一人で抱え込まないでみんなと一緒にいよ！！！ なのなのさん（熊本・14さい）からの答え
とうこう日：2023年4月17日
私も同じ状況です！一旦休んでみよう 私も今同じ状況で悩んでます。春休み明けて、新学期。学校に行くと何故か胃が痛くなってきて、涙が出てくるんだよね。教室という空間に入ると自己肯定感が低くなってきてメンタルが不調になりそうで、嫌になって帰ってまた自分を責めて病む。
だから今日、春休みが伸びたんだ！と思って1日休んで気持ちを落ち着けています。
明日から行くか分からないけど、とりあえずバッテリーチャージしてみる。
大好物のカレー飯食べてちょっくら勉強してみるか！って、ゆるーく過ごしてると精神がちょっと安定してきました。
明日から行っても行かなくてもいいから、一旦冬休み伸ばしてみよ！
休み明け辛いよね、家にこもってメンタルチャージしよーぜ！
うちらのペースで生きていけば大丈夫よ！ 高電圧さん（京都・17さい）からの答え
とうこう日：2023年4月12日
すごく分かります 私は、中学校、高校と途中で学校に行けなくなり、中学は学校に行けなくなった子を受け入れてくれる施設に行き、高校は途中で通信制に変え、一応今は専門学生です。
学校に行こうとすると涙が出る。すごく分かります。なぜ行きたくないのか？そう問われても、学校で何があった訳でも無いし、自分でもはっきりとした理由なんて分かりません。
面倒なだけだ、やめっちまえ、他にも色々なきつい言葉を言われました。面倒では無いと言ったら嘘になりますが、面倒なだけだったら、何故ここまで追い込まれなきゃいけないのか。頑張ろうと言われても無理なんです。もう頑張ってるんです。行かなきゃ、そう思っても涙が出て来て、体が動きません。自分をひたすら追い込むだけです。
中、高とカウンセラーの先生にお世話になりました。私自身は、結局解決出来ず通信制に変えたりとなってしまいました。学校に行くことになってしまうかもしれませんが、カウンセラーの先生が居るのであれば相談に乗ってくれるかもしれません。人に話すだけでも、気持ちは楽になります。
お力になれなかったらごめんなさい。 はーちゃんさん（千葉・18さい）からの答え
とうこう日：2023年4月6日
1人じゃないよ 私も同じ状況なのでものすごくわかります。
まずはゆっくり休みましょう！！
自分がどうしたいのか書き出してみるといいかもね。 ヨッシー。さん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2023年1月30日
辛いよね アナタはよく頑張ってるね
学校に行きたくない理由がはっきりしないんだよね？そんな時は、自分はどうしたいのか、今どういう気持ちなのかをノートに書いて、整理してみると良いよ。すぐにじゃなくていい。たくさん時間をかけて、本当の自分の気持ちを見つけ出そう。
自分自身の内なる声に耳を傾けなさい。勇気を持って自分の心に従いなさい。あなたの心はすでに、あなたが何を求めているのかを知っています。
きっと自分はどうしたいのかわかるはずだよ！分かったら、まずアナタを1番に思ってくれている親に自分の気持ちや思いを頑張って伝えてみよ！
私はアナタの味方だよ じゅけんせいさん（広島・14さい）からの答え
とうこう日：2023年1月26日
私もありました。 私もありました私は少し違いますが
すごく給食がたべれなくて泣いていました。
給食ごときで！？って思われますがすごい辛かったです。行こうとしても涙が出てきて
辛かったです。親は休んでもいいと言っていますが嫌味な感じで言うので
休んじゃいけないんだ。だという感じで
私はどうすればいいんだろっと休みながらずっと考えていました。
精神的にはすごい辛かったです。
ワガママや甘えかもしれませんが
そういう時に嬉しいことを考えればいいと思いました。そうすれば良いと思います。
ゆうみさん（大阪・18さい）からの答え
とうこう日：2022年10月17日
僕も同じ状態です 僕も最近学校に行く前になると涙がでますでも母には「甘えるな」など酷い言葉言ってきます最近はワガママ言って休んでますスクールカウンセラーでも泣きそうになったり保険室で聞かれたりした時泣いてしまいました生理痛で休んでも担任が女なのに「〇〇さんなら大丈夫!学校来て!〇〇さんしかできないことがあるの!」とか言って僕しかできないことって自分が頑張ればいいやんと思ってもっと学校行くのが辛くなりました．．． もなさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月20日
僕も同じ状態です 僕も最近学校に行く前になると涙がでますでも母には「甘えるな」など酷い言葉言ってきます最近はワガママ言って休んでますスクールカウンセラーでも泣きそうになったり保険室で聞かれたりした時泣いてしまいました生理痛で休んでも担任が女なのに「〇〇さんなら大丈夫!学校来て!〇〇さんしかできないことがあるの!」とか言って僕しかできないことって自分が頑張ればいいやんと思ってもっと学校行くのが辛くなりました．．．気持ちわかります。 もなさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月20日

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