どうすればいいですか…？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうすればいいですか…？ 私は中学生なのですが、
恥ずかしいことに小さい頃からずっと爪を噛むことをやめられないんです。
小さい時もともと爪が長いのがすごく嫌で3日に1回くらいの頻度で爪切りで切っていたのですが、
爪切りをいちいち持ってくるのがめんどくさかったのか、
気づいたら噛む癖に変わっていました。
何度も爪を噛まないように意識したり、絆創膏を貼ったり、手袋をして過ごしたり、家にいる時は付け爪をつけたりなど沢山試したのですが、

絆創膏は剥がれてしまったり剥がしてしまったり、付け爪は粘着力が弱いのか知らないうちに剥がれて無くしてしまい、お風呂に入る頃には外してしまうので、付けてる時間もあまりなくてつけるのを忘れてる時もあります。

ちゃんとした爪になって自信を持って手を見せられるようになりたいし、冬休みや夏休みなどの期間にネイルしておしゃれも楽しみたいと言う意志は強くあります。
でも意志が強いので、
上手くいかないとストレスで逆に噛んでしまいます。
噛まなくなる方法があれば教えてください。
お願いします。
チリチリさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年2月16日みんなの答え：16件

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一緒です 私も爪だけでなく手の皮も剥いたりしてしまいます。やりすぎると血が出たり、膿が溜まったり。解決法としては普通のマニキュアや爪噛み防止用のマニキュアなどで爪を塗ると良いと思います。通販などで普通に売っています。
主様のお力になれれば幸いです。 珀斗さん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月18日
あっあれがあったんだ あの、指カバーとゆうのがあってシリコン素材の物があるんですが、つっかてみてはどうでしょうか。 つうたん２さん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2022年2月17日
あんにょん(*・∀・*)ノ 私も噛んでしまってました…(;-Д-)
けど、少し前に直ったんです！
でも今はストレスがすごくて、噛んでしまってます。
(男の子が苦手なんですけど、色々悪口とか言われるのがストレスなんです…。あと、テストが大変でストレス溜まってました…。)
推しを見たり、推しの曲を聞いたり、たくさん寝たり、韓国ドラマ見たりして好きなことをたくさんしていたら、
ストレスが無くなってきて、爪噛みが減りました！
また、綺麗な爪に戻ってきています！
ストレス無くしたりすると良いです◎

ではー♪ #TXT #BTS １部同担拒否…。さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年2月17日
私も同じだったよ！ 私はね、マニキュアぬって噛まないようにしてる！味が変な感じだから噛まなくなるんよねー！
参考にならなかったらごめんね、 らもんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月17日
代わりに 爪の代わりに噛むものを用意するとよき。 Aさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月17日
私も私もだよ！私の場合は爪じゃないけど。
私は唇を軽く噛む癖があって、マスクしててバレないからって気を抜いたら噛んじゃってる…。
ずっとずっと昔からの癖だと治りにくいし、やめることがストレスになったりするよね！だから楽な方法で直したよ！
例えば、噛んだら悪いことがある！って思うとか。(ゆる_。さんと同じですがこれがいいと思います)
悪いこと、よくないことがある。って考えたら怖くなるでしょ？そう考えたらいつの間にかやめれた！
参考になったらいいな((なる訳ねぇだろパクリ要素もあんじゃん タピオカさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年2月17日
あのね 爪を噛むのをやめられるマニキュアがあるそうだよ！
苦くて透明なので、やめられると思うよ！ いっちーさん（福島・9さい）からの答え
とうこう日：2022年2月17日
分かる（なっとうだっ！） 分かるーーーー俺もめっちゃ噛んでる！
でも噛む回数減らしたらいいんじゃない。
でも爪噛んで出る人天才とか言ってる人いますよ。
お互い頑張ろーーーーー。 なっとうさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月17日
未来のことを考える こんにちわ。元菜由、彩珠のゆるです(*´▽｀*)

チリチリさん、こんにちは♪

【本題】

未来のことを考えてみて下さい。

今爪を噛んだらどうなるか？

未来の自分を想像してみて下さい。

爪を噛んで、未来の自分は後悔しているはずです。

ネイルなどのオシャレをしたいなら、爪を噛まなかったら、ネイルができる！

って考えてみて下さい。

明確な目標を持つと、今努力できるのではないでしょうか？

頑張って下さい！

ではバイバイ(*´∀｀)ﾉ ゆる_。#ペンギンラバーず#眠。さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年2月17日
今すぐ辞めたほうがいいと思います 爪を噛むとある病気になってしまうらしいです(病名忘れたけど)
今すぐ辞めましょう 。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月17日

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