最近授業中とても眠いんですがどうすればいいですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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　　　　　寝　　　　　　　　　る 睡眠の時間が短いと昼に眠くなりやすいです。
毎日同じ時間に早く寝ましょう。 505 Not Foundさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
寝ろーー 早寝して寝て にんじん&にんにん！@お花スマさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
早寝早起き 結果それはちゃんと寝てないからでしょう、早寝早起きをしていますか？おすすめは、早寝は、午後7:00から寝たら朝も午前7:00に起きましょう。そうすれば眠くならないと思います。試してみて下さい。それでも無理なら親に相談して下さい。 ともクラさん（東京・8さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
私の場合は… こんにちは、ひざしです。
私の場合は受験勉強のために１１半時ぐらいに寝て
３～４時に起きて７時まで勉強がざらでしたが、
一回学校で倒れました。
主さんの眠くなるというのはもしかしたら僕のようなことになる前兆？
なのかもしれません。気を付けてください。
解決策としては、とにかく寝ましょう。夜に。あとは、眠くなった時に
深呼吸するといいかもしれません。←（（私は眠くなったらこれを行っています。
以上です。少しでも主さんのためになったら幸いです。 ひざしさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
それは～ その10人に共通点があるとしたら、その10人側に問題があると思います
例えば、みんな難しい言葉の理解が出来ないとかだったら、単に理解できなくてつまらないとか、、、まぁそんなことあんまないけどw

逆に、共通点も何も無いなら、それは単に先生側に問題があると思います。理解できる人も、できない人も、集中してる人もしてない人も、問題はないと思います

自分も一部教科眠くなりますw あと、自分で復習予習しておくと、授業眠くてもテストは大丈夫だと思います！ ホイホイホイさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
寝てないんじゃねえの？ 寝てないやろ。あ、敬語じゃなくてすみません。 ちなつさん（大阪・8さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
しっかり寝てる？ こんにちは。じょうろです。
僕は最近眠いことは無くなったよ~。
原因としては…
・きちんと眠っていない
・遅寝早起き
・悩みすぎ
・ストレス

…かな！これのどれか一つにでも当てはまったら，改善したほうがいいと思うよ。でも、これに当てはまらなくって、自分で考えてみてもわからなかったら，お母さんとかに行ったほうがいいと思う。
それじゃ！
謝罪
年下なのに敬語じゃなくってごめんなさい。 じょうろさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
わかります 私も、授業中によく眠たくなります。
でむ、寝ないために、目を大きく開けたり、しゃべってもいい時間が何回かあるのでその時に思いきりしゃべって目を覚まします。 NiziU LOVEさん（鳥取・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
やっぱり 自分をビンタする！ うーんさん（石川・10さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日
対処法（個人差ありですが・・） 息とめたり飲み物飲むとマシになるらしいですよ！
後手の甲の親指と人差し指の合間を強めに押すといいと情報が。 reruさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月1日

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